匿名使用者 1級 2016-12-18 回答

你好，根據你的描述，老人是最近出現的失眠症狀。對於短期內出現的嚴重失眠問題，應該先至醫院就診，明確是否存在其他問題，以避免延誤其他疾病診治。對於必須服用安眠藥的情況，需要在醫生的指導下服用，特別是老年人，切忌擅自購買安眠類藥物自行服用。

死神之吻 1級 2016-12-18 回答

你要的~最佳答案就是 這次提問 有緣交到一位， 知心醫生朋友！~幫你在qq問問長期解決問題~ 。 讓你和家人永遠 ~擁有健康，長壽，這才是最重要的哦！ 先進我空間 驗明醫生身份後 在採納也不遲！~~ 。 這是醫生原稿~複製稿 會縮擠成一團~哦！ 像豆腐乾一樣哦！ 嘻~嘻~沒頭 沒尾~ 超可愛的~~哦 。 不想要那麼疲勞~想快速睡著，睡的香！~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因，對症下手才有效哦！ 。 ~你只問到果！~ 你沒想到是如何造成！ 。 捉空擋~累了就去睡吧！~睡眠是不能減少的！~人體排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作！ 。 如果你每天少睡十分鐘，日子一久~你怎麼知道~少睡了多少？什麼又是標準呢？？ 。 毒素~積少成多~日久肯定焦慮和抑鬱，就會有麻煩！會把你所有的血汗錢 ~用在你往後失去健康的身體裡，沒完沒了。 。 。 所以想要健康沒病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手！ 在什麼時間睡最好！？要睡幾個鐘頭才標準！？太抽象了吧！ 。 睡不安寜，失眠，睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源！ 因睡不好，累積時間多~身體無法完全排毒，所以日久~百病就會跟著來！~反應遲，記憶差，不打瞌睡， 頭痛走神~沒焦慮，抑鬱，黑眼圈~眼袋才怪！ 。 治療：犯困， 睡眠不好， 睡不安寜， 失眠多夢越睡越想睡，起來又很累，全身不對勁，檢查又沒病~有兩種治療方法： 。 一， 是治標： 用藥物控制，有吃有效，長期花錢又傷身，沒完沒了，變成醫生最愛，要長期拿錢去買傷害，，還要孝敬，謝謝他！？？ 。 二， 是治本： 找出根源，一次性解決，知道方向，懂得保養，能省錢，不會增加痛苦，又能健康長壽， 。 會造成失眠多夢~睡不安寜，越睡越想睡，起來又很累， 傷腦筋頭痛的原因： 。 上火成內熱造成血虛， 膽因無足夠的血來控制本身的意志，造成腦波失控，亂了分寸， 。 才會該睡不睡， 腦波胡思亂想， 睡不安寜，造成坐臥不安！不焦慮抑鬱頭痛傷腦筋才怪！ 。 所以才會造成睡眠質量不好失眠多夢，就算能睡也是不安寜，睡醒還是很疲勞~不打瞌睡，頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪！ 。 頭痛傷腦筋~睡不安寜，睡不好造成上火血熱，造成血枯，造成無血供應膽， 膽失血養，產生失眠多夢，惡性迴圈才會造成百病滋生，沒完沒了 。 <黃帝內經>：“氣血沖和，陰陽調順，萬病不生，一有怫鬱，諸病生焉。 。 人體的結構，說是很複雜，其實你用心去了解後，你又發覺其實是很簡單的，人能活下來只是靠一口氣，如果氣和血充足百病就無，反之百病就到。 。 中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。 。 上火生痰~阻塞了氣血通暢，無法完全提供血液給腸胃動力，才會造成腸胃吸收不好，沒有辦法產生氣血營養，五臟失去氣血營養動力，才會造成肝腎兩虛。 。 肝腎兩虛後又會造成了造血養血的功能低下，膽失血養，產生失眠多夢，惡性迴圈又會造成百病滋生，全身不對勁，檢查又沒病。 。 難得我們有緣，才能在此相遇，老中醫來教你兩招簡單有效又好用的方法： 。 現代中醫學認為：人的腳掌上密佈著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細血管擴張，血液迴圈加快，使人感到腦部舒適輕鬆，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞， 減少傷害， 達到養生少病痛， 長壽之功效。 。 洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。出盆後用乾毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，其催眠助睡效果會更佳。 。 還有另一種方法： 。 我們廚房中還有一些調料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生薑。 。 洋蔥和生薑的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 。 這些方法都非常簡單易行：取洋蔥適量，洗淨，搗爛，置於小瓶內，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘後即可人睡； 。 也可以將15克左右的生薑切碎，用紗布包裹置於枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。 。 這兩種方法一般在使用幾天睡眠就會明顯改善， 老中醫跟你保證一定有效。 。 如果醫生~不想要好處~真心想幫你，方法就會變得~很簡單，很便宜， 省錢~卻是最有效的哦！ 當醫生想交朋友， 作善事， 是機緣！ 不來是你的損失哦！