吃瓠子有什麼好處 匿名使用者 1級 2013-06-19 回答

【中文名稱】 瓠子 【別名】 甘瓠(《詩經》),甜瓠(《千金·食治》),淨街棰(《清異錄》),龍蜜瓜、天瓜(《滇南本草)),長瓠(《綱目》),扁蒲(《群芳譜》)。 【來自何書】 《唐本草》 【出處】 為葫蘆科植物瓠子的果實。 【植物形態】 瓠子

一年生攀援草本,具軟毛;卷鬚有分枝。葉互生,葉片心狀卵圓形至腎狀卵圓形,長10~40釐米,寬與長略相等,稍有角裂或3淺裂,先端短尖或鈍圓,邊緣具短齒,基部心形;葉柄長5~30釐米,頂端具腺齒2枚。花單生,夕開早萎;雄花具長柄,較葉柄為長;雌花柄較短。花萼長2~3釐米,萼漏斗狀,5裂,裂齒狹三角形,被柔毛;花瓣5,白色,廣卵形或倒卵形,長3~4釐米,寬2~3釐米,邊緣皺曲。雄花雄蕊3枚,花葯結合,一藥具1室,另二藥各具2室;雌花子房橢圓形,有絨毛,花柱短,柱頭3枚,各2裂。果實倒卵狀長橢圓形或長圓棒形,嫩時略柔軟,綠色,老熟後,外皮變硬,呈白色或黃色。種子多數,白色,倒卵狀長橢圓形,先端平截或有2角。花期6月。果期7月。

全國大部分地區均有栽培。

本植物的種子(瓠子子)、老熟的乾燥果皮(蒲種殼)亦供藥用,各詳專條。 【功用主治】 利水,清熱,止渴,除煩。治水腫腹脹,煩熱口渴,瘡毒。

①《千金·食治》:“主消渴惡瘡,鼻口中肉爛痛。”

②《唐本草》:“通利水道,止渴消熱。”

③姚可成《食物本草》:“主利大腸,潤澤肌膚。”

吃瓠子有什麼好處 老男孩 1級 2013-06-19 回答

那是因為你吃多了,上火了 溫馨提示,一般來說,最好吃原味的瓜子,就是那種沒有經過加工的,吃了上不會上火的,當然我建議你還是少吃些,大家說的不錯,吃多了對牙齒不好的。 葵花子有抗衰老作用,但在連續過量嗑瓜子後,常會有舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等現象的產生,有人稱之為“瓜子病”。 一次性嗑瓜子量太多,持續的時間又長,瓜子與舌尖部的磨擦加劇而引起舌尖部腫痛、紅腫、血泡等。在正常情況下,舌尖部組織有一定的耐磨性,但如果超過了舌尖的承受能力,就會出現上述症狀,少數人甚至說話、吃飯都受影響。 瓜子的營養很豐富,有不少有益於人體的成分,但瓜子熱量較高,特別是葵花子。如果每天都喜歡吃點瓜子的話,一些特殊人群應該把瓜子攝取量也計算在蛋白質和脂肪的分配量中。 瓜子的作用: 中醫認為葵瓜子有驅蟲、潤肺的作用。 瓜子含有的脂肪最多,佔其成分的一半以上,但都是不飽和脂肪酸,其中亞油酸佔到50%,它有助於人體發育和生理調節,能起到降低血清膽固醇的作用,對防治動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病頗有效用。瓜子中鉀的含量很高,超過了香蕉和桔子。鉀是人體中不可缺少的物質,一旦缺少,會引起心肌衰弱、肌肉無力,甚至誘發心肌梗塞。 吃瓜子的好處是可以保護視力。上班時間不許吃東西。所以要求我必須把眼睛從精彩的電腦螢幕移開,東張西望,以防頭兒出現。這樣可以緩解眼睛一直盯著螢幕休息較少。當然可以防止近視加深,而且還可以順便練得秋波橫轉媚眼四拋。 瓜子本身營養就蠻高,維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 (每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益; 能治失眠、增強記憶力;預防癌症、高血壓、心臟病等疾病)。 科學理論證明,葵瓜子裡面含有的某種油脂,對面板/眼睛/大腦都有好處呢! 吃瓜子的壞處:瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液,而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的(這點網路中有大量的知識認證) 就看你吃多吃少了。