匿名使用者 2014-10-17

大概偏胖5-10斤，因為我自己也是160體重108也不胖啊。太瘦了也不好看！

aomeijudy 2014-10-17

偏胖10斤吧，如果你想減肥，建議選擇正確且不傷身的辦法，每天適量運動，吃飯7、8分飽就可以了，少吃熱量高的食物，多吃青菜水果，要一直堅持下來，不要去用什麼減肥藥，甩脂機那些市面賣的什麼可以減肥的器材，對身體有很大的傷害。

粉紅鳳凰854 推薦於2017-12-16

你好，你的體重 不重的。如果是男生，還有點輕。

如果是女生，控制在110 就可以。

把減肥的真諦發給你吧

1。不要吃減肥藥或減肥茶，我是什麼牌子都吃過的，有的是上吐下瀉，有的頭暈腦脹，有的心悸無力~對身體十分有害！

有的確實有點效果，但彈得也挺快的~ 白花了無數的錢！

2。在書報亭買一期<<瘦美人>>，上面有很多方法。選一種材料泡水喝。比如說檸檬，比如決明子，荷葉什麼的，很詳細，也很好找，而且很有效噢~

3。運動是減肥唯一的健康的持久的途徑。你沒有什麼機會鍛鍊對吧，就堅持爬樓梯或步行，或跳個繩什麼的~週末有空去爬爬山~ 或著直接在附近找個健身房最省事

4。不要節食！！！這個方法我可是屢戰屢敗~ 根本就不可能長久的。身體的營養跟不上，體質變查不說，面板也會變差。肚子餓著上班，多難受啊~ 我現在是在用食療減肥法~

匿名使用者 2014-10-17

如果是以BMI指數的話是標準的，沒有偏胖

萌萌噠韓寶 2014-10-17

10-15