想要在婚禮上跳第一支舞卻不知從何下手？

這份溪嫻 全攻略請收好，我們要讓你的第一支舞閃亮全場✨✨

什麼是

？

婚禮第一支舞（ ）是指兩個相愛的人，在婚禮上以丈夫和妻子的身份，第一次在眾人見證下所跳的第一支舞。

它象徵著新人從此將一同面對婚後的生活，無論環境如何變化，都要相互扶持，信守婚姻的承諾。

舞曲怎麼選？

選曲時可以考慮以下因素

是兩個人都喜歡的歌曲

歌詞或是樂曲本身與你們的愛情經歷有共鳴

節奏可以跟得上

時長3-5分鐘，不會太累也不會一閃而過，將婚禮氣氛烘托得剛剛好

哪些舞曲最受歡迎？

我們整理了10首在歐美最受歡迎的 曲目，供你參考~

有哪些舞種？

根據舞種的難度，我們將常見的第一支舞分為以下幾種（由易到難）：

即興舞步

狐步舞、華爾茲

搖擺舞

倫巴、恰恰、莎莎舞

探戈、街舞等

你可以結合喜好以及自身的舞蹈基礎來挑選 的舞種~

怎麼練？

自學

網路上有豐富的練舞資源供我們自學，如ZatańczmyPL Wedding Dance Tutorials、Wedding Dance Online、Sazewai Lee都是You Tube上最受歡迎的教學頻道。也可以在B站等影片網站上搜索“第一支舞”~

上課

此外，還可以尋找舞蹈工作室或會編舞的小夥伴進行線下學習。

以北京的工作室為例，收費一般在500-1000/課時，根據曲目難易程度和個人基礎的不同，一般需要練習5-10節課。

無論是自學還是上課，都請預留至少1個月的時間練舞~2-3個月的準備時間會更加充分！

有什麼注意事項？

服飾挑選

總的來說，拖尾不要太長，以輕便、舒適為宜；

還可以根據舞蹈的風格來選擇，如古典華麗的華爾茲可以搭配及膝大裙襬，搖擺舞可以搭配流蘇裙或美式復古波點裙~

舞鞋也可以選擇標誌性的紅舞鞋，或是舒適個性的平底小白鞋等等~

場地設計

需要和策劃師提前溝通好舞蹈所在的環節，並在設計佈置時留出足夠的舞蹈空間；

提前熟悉場地，並準備剪輯好的舞曲進行彩排~

寫在最後

我們知道，對於沒有舞蹈經驗的新人來說， 會是一個不小的挑戰。但是在跳舞的時候，還是可以儘量放輕鬆，享受這個過程，不用過分在意步伐的正確與否——

因為當一起跳舞時，你們就已經是在創造一份浪漫至極的回憶啦~

更多備婚內容可以關注我們，有什麼關於 或是其他的備婚問題也可以留言，讓我們陪你辦出心目中那場理想的婚禮！

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