曉曉休閒故事 2021-05-12

蛋糕在有完整包裝盒的情況下，放置在冰箱冷藏儲存至第二天還是可以食用的。蛋糕在室溫環境中隔夜放置後，應根據蛋糕具體的表徵進行判斷能否正常食用。如果蛋糕表面出現了明顯的斑點，或者有異味都不要食用。

吃不完的蛋糕放到冰箱的冷凍層裡凍起來，要吃的時候提前一天放到冷藏層慢慢化開，或拿出來常溫下慢慢化開，跟新鮮的味道差不多。在常溫條件下放置的時候，很容易滋生細菌，出現腐敗變質的現象。 鮮奶蛋糕一定要當天吃，其保質期短不易貯存。

5種蛋糕應少吃

1、儘量不買加氫化植物油的蛋糕。大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。

2、儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪，而且營養價值非常低。常加入的是植物起酥油，含有反式脂肪。同樣是高能量食品，乳酪蛋糕會好一些，因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什麼也沒有。

3、儘量不買大量新增色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色儘量接近原色，除了少量點綴，最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好，那種撲鼻的香味，通常意味著加入了大量廉價香精。

4、不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等，也不夠新鮮，而且數量很少，僅為點綴，不如自己直接買鮮水果來吃。

5、不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。

以上內容參考 人民網-5種蛋糕應少吃！ 吃蛋糕的注意事項