我最愛吾愛之之 2008-12-07

練出你的格鬥膽量

我不是心理學家，也不是EQ培訓專家。

我並不會訴你，要你怎樣怎樣去想，要你怎樣怎樣不怕什麼，你就會有膽量了。

因為這是不可能的。

當然，我同樣也不會告訴你，去打架吧，多打架次你就有膽量了。

因為這是不可取的。我寫出來的東西就要對每個讀者負責任，弄不好那天你被人打傷了，把賬算在我頭上，我這輩子都不會好過。

格鬥膽量怎樣培養呢？

容許我先舉一個例子。

我自己考了車牌已經有兩年了。

多倫多的高速公路，時速限制為每小時90公里。城市內行駛的車速為每小時50公里。

每一個人，第一次自己開車上高速公里，心情難免會緊張。

但是。基於我的上學，上班，甚至是娛樂的所有路線行程，都不需要上高速公路。

結果，我在城市的馬路內足足開了一年的車，後來有一次要送母親去唐人街，才第一次自己有理由開車上高速公路。

很奇怪。。。我第一次，自己開車上高速公路，竟然毫不緊張，並且非常悠然自得。

為什麼呢？

原因很簡單。。。我習慣了開快車。

市內馬路的時速限制是50公里一小時，我平時是把車開到80-90公里一小時。

當一切成為習慣之後，已經對那個80-90公里一小時的速度麻木了。

上高速公路和在市內馬路，對我來說，差別已經不大了。

你說我有膽量？

我只好苦笑，這跟膽量毫無關係。如果我剛開學車，你推我去高速公路，

倘若我可以不緊張的話，除非是我喝醉了。

但是為什麼我第一次上高速公路，對著多倫多繁忙的交通，

在每輛高速行駛的汽車中左穿右插，依然面不紅，膽不顫？

是因為我對這個速度的麻木，實在再也找不到任何能讓我害怕的理由和因素。

朋友，原來這就是所謂的膽量。

話轉正題。

格鬥裡頭的膽量是如何形成的？

任何一件事情都會有理由。

愛一個人，有理由。

討厭一個人，也有理由。

擁有勇氣和膽量，自卑和自負都一樣有理由。

人並不是機器，不是說按了某個按鈕，要你有膽量，你就可以立刻有了膽量。

膽量是什麼？

不是克服了恐懼。

而是當你再也找不到任何讓你恐懼的因素。

於是，你就有了膽量。

某些的理論者，長篇大論者，都會告訴你：

“要克服死要面子的問題，要克服輸不起的問題，要克服臨場恐懼的問題，要克服被人唬倒的問題”

對此，我只能說一句：“神經病！”

提升格鬥中的膽量，最最最根本的原因就只有一個：

“熟悉和掌握動態的中拳腳，你就有膽量了。”

為什麼？

目前，你再怎麼自我鍛鍊，都只不過是在市內馬路以每小時50公里的速度行駛。

哪天你上了實戰這個高速公路，你一樣會發抖！

為何不從現在開始，就在市內行駛高速呢！？

怎樣在市內馬路行駛高速？

脫去你的防具，尋找你的拳友。雙方以有規則當無規則來對練。

1。什麼是有規則？

拳拳到肉，慢慢適應，力度從弱增至強。

兩者都必須交替練習，不可側重一方。人體是最完美的沙包，也是最脆弱的沙包。

你要明白，把人體當作沙包的訓練目的，不是為了提高攻擊力，而是熟悉這種沙包所能產生的動態。

你的目的，就是熟悉和掌握這種動態的變化。

越打，你就越能掌握這種變化的軌跡和走向。

看著對方不斷的閃躲，或者偶爾的還擊，日子長了，你就麻木了。。。

你很快就掌握了那種人體的動向，你會發現，對方怎麼閃，也閃不出你的攻擊。

甚至你會懂得如何用拳頭的軌跡去迎接對方的移動，做到事半功倍。

打人的那位，一拳下去，就可以體悟出，真正的人體和真正的沙包究竟有什麼區別。

透過這種體悟，你就會更加熟悉如何把自己的拳頭在人體上發揮得更加淋漓盡致。

捱打的那位，一拳過來，就可以體悟出，當真正被拳頭擊中的時候，自己身體的微弱偏差能夠卸去多少力度。如何有效地避重就輕，甚至直接閃躲。

在看著對方不斷地以頭拳攻擊攻擊過來之際，日子長了，你也就麻木了。。

於是，你就會有這樣子的想法：

“拳頭不也就是這樣子來的嗎？有什麼可怕？

拳頭就算打過來了，也不一定打得中我，因為我有信心躲得開。

就算打中了，也不一定打得傷我，因為我懂得避重就輕。

拜託，你是不是沒吃飯，拳頭能不能快點？真悶！”

2。什麼是無規則？

挑選一組整齊的攻擊和防守動作，最好是連消帶打，有攻有防。

針對直拳，側拳，掛拳，劈拳，上下左右勾拳。下插，斜插，橫劈等等。

每個動作，都有一兩個散手套路去應付這些相對應的攻擊。

雙方做有規則練習。

在任何一個動作沒有練熟之前，都不要練習新動作。

每個動作，起碼練習一個星期。（總共6日，因為上帝要求星期天放假）

這當然是對於有基礎的人的時間要求。

無基礎的人，也許要練習得久些。

當然。時間不是主要因素，主要是因素是對動作的掌握。

記住，雙方交替練習。

好了。。在一段不長不段的練習日子過去後。

別人從從任何方位，任何方式來的一拳，你都已經不再需要思索，直接還擊。

好像乘法口訣一樣，看見6和6，就想起了36一樣。

這個時候，你千萬不要自以為是，不再練習。你只是入了校門，還沒曾正式入讀。

我記得我說過，以為攻防同時進行可以打人於不知，就註定失敗。

為什麼？

因為你目前只是學會了市內開車，還未上高速公路。

來吧。。現在你就要學會懂得什麼是無規則了。

實實在在，兩個繼續對練。但不再是練習散手套路。

而是兩人無規則，有閃，有躲，有進攻，有防守。

各自用著各自的招數，以及即場應變地在市內馬路上玩超速。

但是你必須注意：

1，不要學習散打那種為了拿點數般的對戰方式，決定了上就立即上。

2，不要學習泰拳那種拼死精神，你只是在練習，不是上擂臺。

你要明白，你和你的對手好像在打羽毛球一樣。

3，攻擊的力量要學習成龍拍戲的那種擊中後的推撞力。

千萬不要狠打。

如果對自己的力量控制不了。我以後會教你方法。

4，任何一個動作輸了，立即停止，思索一下為何自己輸了。對方也要思索一下，為何自己贏了。

用一分鐘時間總結，想想理由。然後繼續練習。。。。

當你。。。對這種訓練真的厭倦了。麻木了。。

OK，膽量這一課，你畢業了。

你告訴我，你怕打架？你怕流血？你怕衝突？

可是，你能告訴我原因嗎？

打架，流血，衝突，都必須經歷戰鬥才有的後果。

你還怕什麼？

是的，我知道你很怕打架，很怕流血，很怕暴力。

沒錯。我知道。你是很怕很怕的。

可是。。

當人家一拳過來。。。

你一看見那些拳拳腳腳，你的麻木心情又來了。

“唉。。。。怎麼這小子動作這麼慢？”

於是你只好兩下子把對方搞定，

突然回頭一想，

發現自己再也找不到在格鬥中讓你害怕的因素。。。

結果，你迫不得已地擁有了“格鬥膽量”。

deaddog200 2008-11-30

提把刀 把公安局的場子砸了

衤申__訁舌 2008-11-30

每天晚上都去墳地呆半個小時

前提是自己一個人去

henglujin8 2008-12-01

先殺幾隻雞。。

453944199 2008-12-01

吃狗膽！（狗膽包天）嘿嘿～

愛廖李睿 2012-05-26

去墳地睡一夜！