20歲頸肩筋膜炎。頸椎不好。想改過自新,應該如何做?顧悅大人2015-12-12 01:40:02

從片上看,你頸椎曲度反弓,重點在45節

別擔心,去醫院推拿,然後找到會正骨的醫院正骨。你覺得的所有症狀都來源於頸椎病,肉隆是因為反弓頂起且肌肉略腫。肩膀及背部不適為頸椎病牽拉肌肉和壓迫神經。後腦跳痛是壓迫血管導致的血管痙攣頭痛。

所以,正確治療後所有症狀及不適都會消失的

20歲頸肩筋膜炎。頸椎不好。想改過自新,應該如何做?匿名使用者2016-10-14 16:38:42

請問下你有好嗎?用了什麼方法,求分享!

20歲頸肩筋膜炎。頸椎不好。想改過自新,應該如何做?陳振龍2021-01-28 17:38:21

肩頸筋膜炎,是肩頸處氣血執行不通所致。

此處血行過慢,會導致肩頸筋膜及周圍肌肉,內部關節缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊繃,僵硬的肌肉及筋膜相互擠壓拉扯,就會有痠痛的感覺。

它多是2種原因導致

1:長期伏案久坐,壓迫肩頸,導致此處血行過慢,內部經絡淤堵。

2:肩頸受寒,寒氣侵入肩頸經絡血管之中,阻塞氣血執行。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,加快周身及肩頸處氣血執行,暢通肩頸淤堵之處,透過體內發熱出汗,可以將肩頸淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,肩頸處氣血執行通暢,充足的氣血得以滋養肩頸關節及肌肉,將變得柔韌,輕鬆,靈活,有勁。

如何做呢?可以點選連結,繼續閱讀我寫的文章《筋膜炎3大原因,一招鍛鍊方法讓你快速治癒!》,文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法,希望幫助到你。

20歲頸肩筋膜炎。頸椎不好。想改過自新,應該如何做?devil纏2021-02-03 18:30:16

首先、有向上的心就已經好了一半——-

其次、片子的結果很常見,不必有壓力,也不見得症狀就是片子結果導致的——

第三、你只要做到不受涼,少玩手機、電腦、遊戲,總之不宜長時間保持單一姿勢太久就好——-

第四、如現在症狀依舊,可以採取針灸推拿消除症狀,待症狀解除後,可以適當的運動。

20歲頸肩筋膜炎。頸椎不好。想改過自新,應該如何做?Miosster2021-06-15 11:39:41

怎麼辦 我也是這樣 才19歲 你好了沒