少則跳轉 2020-01-03

痔瘡是常見的肛腸疾病，大多數是不良的生活飲食習慣和便秘導致的，久坐和久蹲也會造成痔瘡的發生。對於你說的情況，要生活規律，適當參加體育鍛煉，多做提肛運動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝一些白開水，儘量少吃油膩辛辣刺激性食物，不要久坐和久蹲。

銅豌豆0000 2018-06-12

大便出血、疼痛、肛門墜痛：菊花裡像有個秤砣，往外墜，這主要是外痔的症狀，輕者有脹滿下墜的感覺，重者則會出現重墜的痛苦。如果內痔被感染、脫出後回不去，或者乾脆扭在一起出現壞死，這樣也會導致劇烈的墜痛。 要及時就醫，另外要注意肛門護理，就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，便後要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。準備一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助便後清洗，便血的患者特別注意，大便後不但要用肛部清潔器沖洗，還需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。肛部藥浴盆每天用溫水或高錳酸鉀燻蒸坐浴，肛部支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退。坐浴藥要買1：50的濃縮高錳酸鉀溶液，一瓶稀釋夠用10次坐浴，很多病人錯買成1：5000濃度，10瓶才能夠一次坐浴。肛門護理包醫院和網上都有，網上買的時候注意鑑別，比如有的患者買到的導氣管是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的。

臨床醫生在路上 2018-06-12

便秘，每次大便看手機很久，還要使勁努。腹瀉時的水樣便衝擊肛管。經常吃辣，辣會刺激肛門區域性水腫。工作時久坐，肛門處於較低的位置，受重力的作用，直腸部的血液迴流會不暢，易充血形成痔瘡。還有每次大便後用紙用力擦或者輕輕糊弄，最多用個溼紙巾。這樣會導致細菌大量繁殖和水腫。為了避免症狀加重，關鍵要做好肛門護理，就是坐姿時讓肛門懸空透氣，便後用水清洗乾淨肛周，燻蒸坐浴保證足夠時間。做到這些並不容易，醫生一般會讓準備一套電動肛門護理包，裡面有肛部支撐墊幫助懸空透氣，肛部藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛部清潔器每次便後水洗。坐浴要選用肛腸科專用的濃度1：50高錳酸鉀溶液，加水稀釋成1：5000後使用，別買成1：5000的，否則要10瓶才夠坐浴一次。如果出現便血說明肛門有破潰傷口，便後水洗後還需要用肛部消毒巾擦拭，否則大便殘留的細菌會讓傷口反覆發炎癒合緩慢。肛門護理包一般大醫院都有但比較貴，可以在網上買，但要注意鑑別假貨，例如肛部支撐墊醫院用的是4透氣道，開啟外面套子能看到兩個隱藏的透氣道，這樣才能確保傷口透氣，而假的根本沒有透氣道。