很多時候我們都是朝九晚五，沒有時間去思考，最初的夢想和最初的堅持在生活的打磨下消失殆盡，找個機會，不用很遠，不用很久，只是行走，望著走過的石階和山路，會給自己一個大大的攢，這就是收穫！非但美妙的風景，最淳樸的鄉土人情也大多藏在深山，非步行而不能到達。

華東九條戶外經典線路

莫干山

莫干山相傳是干將莫邪鑄劍之地。位於浙江省德清縣，風景秀麗，被譽為

“江南第一山”

。與北戴河、廬山、雞公山並稱為中國四大避暑勝地。莫干山已有2000多年的開發歷史，自然景觀獨特，景區植被覆蓋率高達92%。遍山竹海，日本冷杉和宋代銀杏挺拔，流泉飛瀑隨處可見。莫干山多雨多霧，雨後大霧更是一絕，山腰以下全被雲霧吞沒，塔山之頂飄浮於雲層之上，如大海中的小島，又像空中樓閣，虛無縹緲，好似仙境一般。清末民初興建的數百幢別墅，掩映在竹林綠蔭之中，非常清幽，被稱為“世界建築博物館”。莫干山春季生機盎然，夏季被稱為清涼世界，秋季則滿山紅楓，冬季則稱為冰雪世界，百年建築群更是如童話一般浪漫。值得一去。

徒步時間：5小時左右

徒步距離：14公里左右

徒步海拔：80 米--- 650米之間，累計爬升500米左右

徒步路況：徒步約14公里，路況土路臺階相交

東白山

東白山江南少見的草甸型山川，線路強度適中，風景較好，徒步感受度強。登頂主峰太白，有非常廣闊的視野，為公認的浙江十佳戶外線路之一！山頂上有連綿的風力發電機，一座座巨大的風車矗立在山中，蔚為壯觀。走在遍佈風車的道路上，徒步體驗非常好。每年的10-12月深秋，東白山蘆花飄蕩，草甸蒼茫，到了隆冬季節，則有壯觀的霧凇冰掛，冰雪奇觀。春秋兩季是東白山最美麗的時候，廣闊的高山草甸，是華東少見的地貌，飄渺的東白湖，廣受華東驢友和攝友的歡迎！東白山的山頂還有有盤陀巨石，高數十丈，底小頂大，有搖搖欲墜的感覺。《舊經》雲：

“巨石猝然搖之即動，再搖即不動。”

大家要找到這塊神奇的岩石！

徒步時間：4.5小時左右

徒步距離：10公里左右

徒步海拔：270米--- 1200米之間，累計爬升1000米左右

徒步路況：徒步距離10公里，土路與臺階結合，以臺階為主

括蒼山

登頂括蒼山之巔，看雲海翻騰，風車群助陣，氣勢磅礴，不可不看。在括蒼山之顛，由33個風車組成的風力發電場，綿延的山峰起伏有致，大有一覽眾山小之豪邁；無際的雲海，奔騰舒捲，一座座山峰正如孤島，漂浮隱現，變幻無窮。括蒼山山勢雄拔陡絕，峰巒疊障。山上長年雲霧繚繞，勝似錦帶飄舞與碧海、藍天相映，一派山海奇觀。山上觀日出，景色壯觀。蒼山的特點是溼大霧頻。蒼山的霧日居多。大霧多出現在日出以後或下午，故觀看日出以後又可觀到山下霧海抬升成雲的雲海世界。

徒步時間：4.5小時左右

徒步距離：15公里左右

徒步海拔：200米--- 1200米之間，累計爬升1000米左右

徒步路況：土路與臺階結合

遺世秘境·仙居

仙居公盂地型構造呈多級梯狀，整個公盂巍峨鼎立，氣勢崢嶸。舌尖上的仙居：吃貨們發現，時隔四年，在暖心迴歸的《舌尖上的中國》第三季預告片中，出現了仙居公盂景區的“身影”。果不其然，播出的第四集《食養》裡，帶著濃濃鄉愁的仙居土菜——老酒燉雞子、黃精豬腳、魚腥草臘肉、採荷蓮子、艾葉豆腐、豬肚雞，集體亮相。

徒步時間：5小時左右

徒步距離：10公里左右

徒步海拔：350米--- 650米之間，累計爬升300

徒步路況：第1日古道徒步2.5小時左右；第2日古道徒步2.5小時左右

雁蕩山

雁蕩山以奇峰怪石、古洞石室、飛瀑流泉得名。其中，靈峰、靈巖、大龍湫三個景區被稱為

“雁蕩三絕”

。特別是靈峰夜景，靈巖飛渡堪稱中國一絕。因山頂有湖，蘆葦茂密，結草為蕩，南歸秋雁多宿於此，故名雁蕩 。雁蕩山即是5A級景區，又作為世界地質公園，是浙江奇山的典型代表，奇峰怪石、懸崖絕壁，甚是壯觀！雁蕩山新線路新玩法，從幽幽山間古道進入，見著雁蕩最美的景色，而且可免去大部分景區門票，雁蕩山精華靈峰日景夜景都一網打盡！我們將領略到雁蕩三絕：靈峰夜景、靈巖飛渡、龍湫飛瀑。

徒步時間：累計5小時左右

徒步距離：10公里左右

徒步海拔：100米--- 800米之間，累計爬升700米左右

徒步路況：石階路為主

金紫尖

金紫尖位於浙江省淳安縣北部，古為淳安名山，《嘉靖淳安縣誌》記：

"中峰有圓石，起數十丈，光瑩無草木，其旁兩峰若俯，每旭日照灼，則有金紫閃爍之色。"

山因而得名。淳安當地人多選擇秋季重陽前後登臨此山，因為那時山中野菊花盛開，野果成熟，且天氣高爽，很有機會望見千島湖。當然，其他季節也有別樣的景色。上山路部分崎嶇，衝頂一段比較險，下山路程很長，約需要4小時，下到山底有部分峽谷溪水，景色迷人，上山經過野菊花地帶，金秋時節正值盛花期，一路菊花香！

徒步時間：累計9小時左右

徒步距離：15公里左右

徒步海拔：累計爬升1000米左右

徒步路況：第1天8公里，海拔爬升約700m，山林狹小土路為主；第2天約5公里，海拔爬升約300m

清涼峰

清涼峰位於皖浙交界處，其為浙江天目山的主峰，為華東地區僅次於黃山各主峰高度的另一座高峰；在境內與宣城地區績溪縣搭界，處於亞熱帶溫和溼潤區，又具有垂直差異的地帶性氣候特徵，蘊藏著大量的珍貴生物資源，天然生態比較完整；境內層巒疊嶂，群峰爭奇，溝谷縱橫，樹林茂密，人跡罕至，生態完整，野生動植物資源豐富。

徒步距離：16公里左右

徒步海拔：220米--- 1200米之間，爬升1000米左右

徒步路況：全程路況土路為主

三尖

三尖為浙西北經典徒步線路，全程在山脊線行走，視野開闊，風景豪放，經常能遇到雲海奇景。浙西三尖：太子尖（1558米）——百丈嶺（1334米）——童公尖（1558米）簡稱

“三尖”

。三尖全程30多公里，海拔1400米以上的山峰有10多座，全程路線因都在山脊上走，故視野開闊，山兩邊景色盡收眼底，經常能看到雲海霧瀑。秋季，看草甸，一片金黃色，植被層林盡染，冬天能看到霧凇，如果運氣好還能看到霧瀑。三尖穿越全路段沿途攀爬的的地方不多，安全性好，線路雖長但路好走。

徒步時間：9小時左右

徒步距離：20公里左右

徒步海拔：200米--- 1550米之間，累計爬升1600米左右

徒步路況：泥土山路為主

千八

浙江屋脊黃茅尖：是浙江省第一高峰，與百山祖兩峰隔谷相望。沿途你可以感受到落葉常綠闊葉混交林、針闊葉混交林、山地灌叢等立體植物景觀帶的原始森林風貌。登臨其巔，頓有

"會當凌絕頂，一覽眾山小"

的豪邁氣概，百山祖夏日遊覽避暑之勝地。百山祖自然保護區山巒起伏，溪流縱橫，氣候溼潤，雨量充沛，自然條件十分優越，動植物資源極為豐富。

徒步距離：45公里左右

徒步海拔：200米--- 1929米之間，累計爬升3000米左右

徒步路況：第2日裡程約20km第3日裡程約25km

我們為什麼要戶外徒步？

答：

大自然中的各種不可測的因數隨時都會給徒步旅行帶來困難，天氣的變化、自然環境的不同等等，加上徒步者還會遇到體力、毅力和智慧的挑戰。挑戰越大，最後徒步穿越成功的喜悅越大，我們的收穫也越大 ，我想這就是我們為什麼要徒步穿越的原因吧！

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