上臺跳獨舞很緊張怎麼辦?
匿名使用者 發表于 娛樂2021-10-11
先做一下升呼息,然後就當作是平常練習就好了,自信是成功的一半。
內因 主要還需要自己 才能解決 建議去看幾場街舞表演 最 好是現場的 學習別人是怎麼表演的 想象自己在舞臺上的感覺
你這樣的狀態只適合跳群舞
首先要做好充足的準備!~
把舞練到熟的不能再熟!~
就是不經大腦也能跳下來的程度!~
但後上臺之前要給自己足夠的信心!~
這種時候別人說什麼都沒用!~
只要你自己覺得你可以保險的很好!~
那你就一定會表現比你想象的還要好!~
加油!~加油!~!~!~!~!~!~!~!~
(其實如果是正規的舞臺,燈光一打,你就看不見下面的觀眾了!~)
更重要的是表演的時候你得向前看啊!~千萬不能往臺下看啊!~
那樣觀眾看你可就是閉著眼睛的啦!~那可就不美了!~吼吼!~
除了每天認真的練以外,不要太注重結果了!
是不是首次上臺表演呢~~
每個人都是這樣的~~我也經歷過~~
就是一個心態的問題~
鍛鍊方法:多參加一些團體活動~多上臺表演~~!