人要是睡不好,整個人看上去都是死氣沉沉的,沒有一點氣色。

無論是精神還是身體都像被掏空!長此以往,臉色都會變得難看至極!

有什麼改善失眠的好辦法?

曾經有一段時間我就深受失眠的困擾,那時候因為自己剛畢業參加工作,年輕氣盛好勝心又強,對自己要求特別高,每天都好大的工作壓力。

白天腦袋飛速旋轉,以至於到晚上都停不下來,瘋狂做夢!!!

好不容易睡著了吧,一點點風吹草動就能驚醒那種,然後又再度陷入失眠,越著急想睡就越睡不著,惡性迴圈。

這樣的睡眠狀態導致我精神狀態越來越差,兩個黑眼圈比熊貓的還大!

為了改善我也想了很多辦法:

暗示自己不要這麼拼命,明天的事情明天再想。。。

睡覺前聽聽舒緩的音樂或者看看書,給自己營造一個輕鬆安逸的環境。。。

但是都不怎麼管用,嚴重的時候甚至有想過去買安眠藥!

直到公司新來的一個姐妹給我推薦了允寶的這個c位枕

我的睡眠狀況真的是越來越好了,基本都是倒頭就能睡著!之前那種翻來覆去睡不著的感覺再也沒有體驗過了!

我從來沒有想過睡眠質量不好居然跟枕頭還有關係!

有什麼改善失眠的好辦法?

同事說她很早就在用這個枕頭養生了,很多博主都在推它,連明星都用這款!我想我應該不是最後知道這個枕頭的!

允寶家的這款C位枕真的太可了!軟乎乎的像媽媽的手,貼臉上好舒服!

有什麼改善失眠的好辦法?

我開始不明白為啥叫它C位枕,後來才知道這款枕頭分不同的區塊,每一個區對頭部和肩頸的承託力是不同的,貼合頸椎保持自然的生理C形曲度,不管是仰睡還是側睡,都可以給到肩頸部足夠的支援!

有什麼改善失眠的好辦法?

第二天早上醒來完全不會有肩頸不舒服的感覺,

或許這就叫做專業吧!

頸部承託區這裡還設定了兩種高度8。5cm/10cm,自由選擇,我平時都比較喜歡睡高一點的那邊,睡10cm那邊正好。

然後正中間是凹陷的,躺下去的時候腦袋有種很好的包裹感,很像小時候媽媽拖著頭那種感覺,跟枕頭邊沿搭配起來,躺著的時候就跟我們自然的曲度和貼合,一點也不鏤空。

左右兩邊也是比較高的,我看介紹說適合側睡,應該就是側睡的時候肩膀要寬一些,所以這種設計不會窩著肩膀。

有什麼改善失眠的好辦法?

枕芯是高密度記憶棉材質,回彈性很好,是那種3-5秒的慢回彈,所以躺下去的時候枕芯就會回彈到肩頸把脖子和肩頸都撐住!整體既柔軟又堅挺,完全不用擔心枕幾次之後就會塌陷下去。基本所有睡姿都能hold住。

還有它這個枕套的面料超級絲滑,親膚不悶熱,而且整個整套像是超大的浴帽一樣,平時拆洗很方便。

有什麼改善失眠的好辦法?

好像一共有三個顏色,暖陽黃、柔霧灰、星空灰,我買的是暖陽黃的那一款,據說也是賣的最好的顏色嘻嘻~

用下來的整體感受一個字形容就是“好!”,睡覺真的變香了,之前家裡祖傳的枕頭都被我塞櫃子裡去了哈哈哈。

有什麼改善失眠的好辦法?

現在就算晚上加班到很晚,也不會有躺在床上翻來覆去睡不著的感受了,真真就是倒頭就睡,彷彿有魔力一樣!

有時候下班回到家還沒洗澡就想躺這枕頭上舒服一下。

有什麼改善失眠的好辦法?

跟我合租的室友說我換了枕頭之後整個人脾氣都小了很多呢,可能是之前睡不好看誰都來氣吧哈哈哈哈哈!

和我一樣睡眠不好的姐妹真的可以試試這個枕頭,對於改善睡眠質量真的很有效果,連結我直接給大家放下面了,現在購買還有120元優惠券可以領取,全網最低價了,機不可失啊!

有了這個枕頭,我工作的熱情更勝了!畢竟,

作為新時代的打工人,掙錢和養生我都想要~