匿名使用者 1級 2019-01-07 回答

近年來，在一些大商場、藥店的保健品櫃檯上，都擺上了各種各樣的增高藥。這些“增高藥”包裝醒目突出，風格不一，配方內容也是多種多樣，然而這些“增高藥”都有一個共同的特點，就是用各種科學道理宣稱能促進人體骨骼的生長，增加人體的高度。一些廠家宣稱，只要在三十歲前服用這些“增高藥”，身高就能明顯增長。北京大學兒童青少年衛生研究所是目前國內專門研究兒童青少年生長髮育、疾病防治、營養及性健康教育的權威機構，長期以來致力於研究人體的生長髮育問題。

一般來說：如果年齡確實已經過了發育階段，一般女孩18歲以後，男孩20歲以後，骨骼已經癒合，不可能身高再有明顯的增長。”

專家指出，人體生長有一定的時限，一般嬰兒時期長得最快，青春期是第二次生長髮育的高峰期。一個人成年後的身體高度主要受父母遺傳基因的控制，同時生活中的一些方面也會對身高有所影響。專家認為：“生活中有四個最重要的環境影響因素：第一是營養，最重要的是優良蛋白質和鈣，主要透過肉、魚、蛋等動物蛋白質（攝取）；第二是體育鍛煉，多跑、跳、蹦等活動能讓下肢骨骼加速增長；第三是疾病，有寄生蟲病的孩子一定要及早治療；第四是合理的生活制度，保證合理的睡眠最重要。”

人體的生長髮育存在不可違背的客觀規律性，然而，市場上銷售的“增高藥”卻都宣稱能夠促進人體骨骼的生長，可以在短時間內改變一個人的身高，解除身材矮小者的苦惱。季成葉教授說：“我所看到的所謂的增高藥有一二百種。這些藥從原理上來說無非就是這麼三種：一種是明確的帶有激素類或者是比較巧妙地使用激素的前提物質。從長遠來看，對身高的促進作用不是持久的，甚至不如一個正常發育的孩子長的高。第二類大部分都是很正常的微量元素等等。（這些藥）有促進營養的作用，但並沒有真正促進身高的療效。第三類採用了國外的一些新的技術，還遠遠沒有達到可以在人體身上應用的程度。這幾類促進身高的藥應該說對身高都沒有明確的促進作用。”

目前，市場上銷售的大多數所謂的“增高藥”都是以激素、營養品等名義申請下批准文號的。但專家指出，這些“增高藥”，實際上並不具備促進身高增長的功效。

其實，我們每個人都有自己的願望和夢想，當有些願望，比如像增高這個願望無法實現時，我們可以盡最大的努力去實現別的願望和夢想，這同樣可以使我們變得高大、挺拔。

熱血沸騰 1級 2019-01-07 回答

中國目前沒有增高藥！日常生活營養補充好，多運動，休息好，也可吃點鈣片。這是長高最好方法。