美國心理學家斯特拉頓1896年在加利福尼亞大學首創了斯特拉頓實驗（Stratton’s experiment）。

他以自己為實驗物件，在右眼戴上倒視逆轉眼鏡，將左眼用東西蒙住以排除視覺線索。見到的一切物體，看起來都是上下顛倒、左右反轉，與原有的視覺經驗發生了嚴重的衝突。實驗物件透過聽覺判斷的聲源方向也總是與視覺看到的聲源方向發生矛盾。

經過連續幾天的練習、適應，到了第8天，實驗物件的視覺才開始逐漸與聽覺、觸控覺、動覺相協調。到21天以後，被試基本適應了這種新的空間關係，周圍景象看起來也正常了，也能自如地行動了。

後來，在取掉這種眼鏡後，雖然看到的世界是真實的，但大腦的調整並沒有立刻結束，他依然感覺到一個顛倒的世界，又得重新適應正常的視覺空間關係。

我們所“看到“的東西其實並非真實，而是大腦將視神經傳送來的因視網膜所感覺到的光線刺激所產生的生物電重新融合調整所形成的圖案。

斯特拉頓實驗解釋了為什麼我們佩戴新眼鏡總覺得不適應——因為大腦需要重新適應新的的視覺空間關係。造成這種不適的兩個因素是光度和鏡架。

因素一 光度變化較大

俗稱度數變化大。主要表現在：

球鏡光度變化（俗稱近視光度變化）

柱鏡光度變化（俗稱散光光度變化）

其中

散光的變化

是最難以適應的。因為近視光度的改變僅僅是改變物體成像點與視網膜的相對位置，對於佩戴者來說，僅僅是造成清晰度和亮度的變化；而散光的改變（度數和軸位）除了清晰度和亮度改變外，還會造成一定的

物體形變

。

正是這種原因，當我們配上新的散光來糾正舊鏡所造成的成像形變時，我們的大腦依然保持著舊眼鏡的修正和融合，存在一個延後適應的過程，這時候就會感覺到視物的輕微變形，如地面略微凸起或凹陷，直線變斜，手機變成梯形等等。

對於

球鏡光度的變化

，AMOON在實際的驗光案例中發現，近視度數的

降低

所造成的不適遠超升高造成的不適，所以在驗光中出現近視度數降低的情況，我們的視光師是非常謹慎，再三對比確認。

如果新的光度是自己工作或生活需求的，而且所產生的不適能夠承受，那麼需要學著適應新度數，適應期因人而異，從

一週到一個月

不等。但如果度數調整改變已經影響到工作或生活了，可以與視光師溝通，進行適當的調整。

瞳距的變化

也是造成不適的一個主要原因，大家可以參考我們上週推薦的文章：

抱歉，你對瞳距可能一無所知

因素二 鏡架

相信很多人都有這樣的體驗：一副新的眼鏡，度數和舊眼鏡都一樣，可就是戴起來怪怪的，不舒服。

這就是鏡架的變化造成的影響，這一點往往被大家忽略。但是根據AMOON的統計資料，其實70%的新眼鏡佩戴不適都是因為鏡架的改變造成的。

鏡架的款式的改變。

從無框鏡架變化到全框或半框鏡架，通常會感覺眼睛四周或兩邊有遮擋，視野受影響；反過來，從全框鏡架變化到無框鏡架，通常會感覺眼睛周邊光線太亮，有炫光感。有些甚至於鏡架中梁的尺寸變化，也會造成內側視野的影響。

鏡架尺寸的改變。

這幾年大尺寸鏡架的流行，由於視野的突然大範圍的擴大，而大腦融合滯後，造成的不適情況非常多。尤其是度數偏高的顧客，除了視野突然擴大外再加上鏡片邊緣的折射變形，幾乎百分百會產生不適感。

針對這種情況，我們會囑咐顧客先進行

小視野的適應

——眼睛儘量不要看鏡片的邊緣，左右看時儘量先轉頭而不要斜視。通常1-2周左右，大腦會慢慢適應視野擴大，不適感就會消失。當然針對度數偏高的顧客，在鏡架選擇上就要嚴把專業關，在時尚和舒適之間做出最好選擇。

鏡架佩戴位置的變化。

由於每一副鏡架的面彎，鼻託位置，樁頭位置以及每一個人的鼻型，耳位高低都不一樣，所以每一副鏡架在人臉上的位置都會存在一定的差異。如果新舊眼鏡的差異過大，就會造成不適應。

如果出現這樣的情況，最優原則是按標準調整好眼鏡，如果實在難以適應，只能將調整標準的眼鏡做些“特殊”調整。

眼鏡的舒適度不僅影響到我們看事物的視野，更影響心情，AMOON有兩個小建議幫助您發現新眼鏡的問題：

取鏡試戴

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儘量本人取鏡，親自試戴，感受鬆緊、角度等是否合適，最重要的是感受視物的舒適度。如果只是感覺有點暈或視物感覺亮了很多，那就是正常現象。如果感覺非常的不舒服，可以讓驗光師幫其再去確認下度數是否無誤，如果沒有問題，可以選擇進入適應階段。

七天適應

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取到新眼鏡後，按正常的使用頻率適應七天左右。七天過後如果沒有好轉，建議到配鏡門店檢查。

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