飛奔的五花肉02019-07-05 12:23:42

胃不好的人別吃什麼水果

1、獼猴桃 可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”。但是，東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒：獼猴桃屬寒性，過食會損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。 另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

2、桃子 性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽，能開胃。其含鐵量居水果前列。因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。 但是，桃子含有大量大分子物質，胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會增加腸胃負擔。

3、鮮棗 棗有天然“維生素丸”之稱，但諸多專家提醒：鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍症狀，會加重疼痛和不適。

4、山楂 很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。 因為，山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。

5、番茄 番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

Mr餘2019-07-05 12:25:44

1、鮮棗好吃但棗皮扎胃冬棗有天然“維生素丸”之稱，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。2、山楂開胃易致結石很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。

一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感覺不適，對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激。水果的酸味來自有機酸，澀味來自於單寧。有機酸有利於礦物質的吸收，但是過多就可能對胃產生一定刺激。單寧能凝固蛋白質，如果胃中粘液分泌不足，可能讓胃黏膜表面受損。因此儘量要少吃或不吃，這些酸性水果主要有柿子、石榴、山楂、葡萄等。此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子；空腹不能吃西紅柿、橘子。。。

在石2019-07-05 12:24:38

胃不好的人一定要在飲食中多加註意，

一、胃不好的人不能吃柿子，因為柿子是屬於涼性的水果，而且柿子中含有單寧，柿子皮中這種單寧的含量很多，它容易與胃酸結合形成固體的塊。

二、胃不好的人還不能夠吃山楂，如果吃多了山楂，容易引起胃結石，就會引起胃潰瘍、內出血，甚至胃穿孔。

三、胃不好的人還不能吃獼猴桃，因為獼猴桃是屬於寒性的食物，吃獼猴桃容易增加胃酸，加重胃的負擔，容易使患者出現腹痛、反酸、燒心的症狀。

四、胃不好的人還不能夠吃鮮棗，因為鮮棗皮比較薄，而且是堅硬的，不容易消化，會增加胃部的負擔。

隨手Vlog2019-07-05 12:13:28

如果平常胃口不好，這種情況是可以吃水果的，只是說吃水果的時候應該注意調整吃的時間，儘量不要空腹吃水果，可以在飯後一小時吃適當的水果就可以了，不要一次吃太多，平常要針對胃口的情況，積極調整飲食，儘量規律飲食，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。

倩倩愛寫作2019-07-05 13:40:42

有些水果含酸比較多，有些水果帶有刺激性，比如山楂、芒果，有慢性胃炎的人就應該少吃或者不吃這類水果。有些水果含鞣酸較多，比如柿子、李子，雖然可以改善腹瀉，但是對於經常便秘的人，就不應該多吃了。

想當龍貓2019-07-05 13:29:54

有很多人平時不注意養生，熬夜，喝酒，以致體質多偏虛，從中醫角度看，應儘量選擇性平（不偏熱、不偏寒）的水果，如葡萄、山竹等。胃氣不健的人不宜吃梨。因為梨性屬寒，寒能傷胃。胃不好的朋友可以去聽會兒中醫app裡，平時多學習飲食方面的知識。

胡哥現實生活2019-07-05 12:41:18

你好，胃部的疾病是很常見的，它的發生是與多種因素有關，如自身的體質、生活習慣、飲食不當等，對健康是有很大的危害，需要積極的治療。患者的情況是需要清淡易消化飲食，忌食辛辣刺激的食物，而橄欖是不能吃的，而且要規律的飲食，不能熬夜、勞累以免胃部病情加重。

以上建議希望對你有所幫助，謝謝