林肯怕武漢突然2021-11-29 21:58:28

牛油果，牛油果中含有豐富的維生素b6和其他營養物質，可以非常好的幫助頭髮的生長。

獼猴桃，獼猴桃被稱作“水果之王”，其中含有豐富的維生素b、維生素e、維生素c等其他豐富的營養成分，可以給頭髮提供更多的水分，使頭髮更加有活力。水蜜桃。水蜜桃美味的口感，鮮美的甜味，可以讓你在獲得更好的口感的同時，也可以獲得更高的營養成分，而其中鐵和維生素a的含量遠遠高於其他同類水果，這些成分恰恰是頭髮所需要的營養物質。

蘋果，蘋果是我們日常生活中最普通的水果，隨處都可見，而往往很多人卻忽略了它的營養價值。蘋果中含有價效比極高的維生素c和豐富的果膠，果膠可以維持頭髮的水分，讓頭髮處於一個相對適宜的生長環境，進而促進頭髮的生長。