使用者26340446822870322019-11-27 22:57:56

“他強任他強，清風拂山崗”意思是：不管身體是否不舒服和難受，調勻呼吸，把氣從會陰透過尾閭引向頭頂。按照上面的去作，能量自然會聚集在丹田，透過全身的江河渠道送達四肢百骸，身體得以恢復。“他強任他強，清風拂山崗”是金庸《倚天屠龍記》裡九陽真經的口訣：他強由他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足。“風”指的是呼吸，“清風”指調勻呼吸；“山”指骨和脊骨，“山崗”指頭頂；“明月”指丹田，即小腸；“大江”狹義指腎和膀胱，廣義還包含全身的血液系統；“他強任他強”和“他橫任他橫”，就是不理不睬，任憑風浪起，我自橫下心作自己該作的事。九陽真經乃金庸武俠小說中虛構的高深的武學寶典之一，是與《易筋經》和道家的《九陰真經》等並駕齊驅的至高無上武學瑰寶。此功陰陽調和，剛柔並濟，練成九陽神功後，普通拳腳也能使出絕大攻擊力，自動護體功能反彈外力攻擊。九陽真經包含內功和武學原理兩大部分。張無忌練成九陽全本後，成為《倚天屠龍記》中數一數二的絕頂高手。