使用者1082342048312019-01-12 09:38:05

這個問題我回答不好，應該是有男學員要注意保護自己吧

指尖微涼心情略狂2019-01-11 21:57:52

夜孤靈2019-01-11 22:07:49

注意體力。千萬別透支。

男人可以透支。女人不行，你們透支勞累過度。會使你們疲憊不堪。第二天渾身難受。

女人健身，需要時間的，而且要久而久之

老鐵吧2019-01-12 08:54:23

現在健身教練是個社會風口浪尖的職業，我從事該職業已有八年，女生從事健身教練，首先問問自己是否真正愛運動，如果單單是想賺錢，可以從事其他銷售類行業，比教練掙的多。其次，就是自己選擇專業方向，本人建議女生還是選擇以女性訓練內容為主的方向，因為同是女生，溝通上會暢快很多，本體感受也大致相同；不建議選擇以男性為主的訓練專案，一是女生和男生的身體結構不一樣，不論是力量還是內分泌，本體感受不同，所以只能停留在理論階段。按摩放鬆也不建議，一是女生力道不如男生，二是也不乏有想“揩油”的男性會員對女生教練進行猥褻。