智說人生2018-11-11 22:22:57

少刷手機多看綠色。

新時代花絮2018-11-12 15:18:35

謝謝邀請回答問題。

近視400度的視力是可以拯救眼睛的，當不用帶眼鏡時會發現沒有眼鏡你的眼鏡看見的環境才是最真實新鮮的，有風吹動的感覺，有雨露飄過的感覺，那才是真是美好大自然的體驗。

400度，證明眼睛裡的運動頻率和觀看距離下降了，也是可以依靠自己治療的只是效果沒有醫院治療的快，把眼鏡摘掉不用帶了，除非觀看資料時時沒辦法的情況才會帶上，儘量快速解決，把眼鏡摘掉，經常爬山觀望遠方，如果在城市也可以到高處觀望遠方但是要注意安全。

剛摘掉眼鏡的時候眼睛會痛特別是看見光線的時候眼睛會痛，這個時候證明眼睛還沒有適應，那麼就選擇不要到強光的地方，用清水洗，過一段時間後眼睛就會適應環境了，這個時候證明不用帶眼鏡也是可以看東西了，只是觀看的時候還是有些距離限制，有些是模糊的，這個需要經常觀看遠方和用水沖洗，多動動眼睛，慢慢的視力就會恢復了。

也可以到眼科諮詢醫生，醫生會給你洗眼睛的水和道具，按照醫生的吩咐治療，就會得到很快的改善眼睛近視的問題。

眼科醫生張晨明2018-02-14 16:12:29

先要分清度數中的真性近視。

真性近視，更應該關注的是不要讓近視加深。

近視特別是軸性近視，是因為眼軸加長。

眼軸加長無法改變，現在所有對於近視的治療的方案，都集中在，關注屈光度。

我建議關注幾點：

關注環境光線。別關著燈玩手機。

適量戶外運動。最好每天2小時。

用眼過程中進行休息。用眼30分鐘眺望遠方。

均衡飲食。補充維生素和葉黃素。

不要去看職稱、學歷，我就是個，愛寫文章的大夫。近視、白內障、青光眼……各種知識，我對醫學的觀點，我都寫下，放到我的今日頭條文章中。

眼科楊醫生2018-02-14 12:55:29

如果是真性近視是恢復不了了的。

所謂的近視，主要是眼軸變長，而鞏膜基本上是沒有彈性的，既然已經變長了，就很難縮回去。

我們平時說做鐳射或者icl也只能把鏡片做到角膜上或者晶體表面，改善視力，並不能真正地把近視的病理改變變回去。

所以你能做的就是科學用眼，防止近視度數增加過快！

養生v堂2018-11-11 14:47:14

如果不是做手術的話，基本不可能了。當然，這世界也是有奇蹟的，比如你的身高，已經在成年時期固定了，再想長高几乎不可能的

一般能恢復的，都是假性近視，進過鍛鍊或者治療可以康復。

但你可以仍舊要注意視力安全，確保度數不會加深。

雲中雨在咧吧眼科醫師2018-11-10 19:51:57

真性近視沒有可恢復之說，只有矯正了

平凡人849230182018-11-12 18:27:22

這個問題得問內行，得先確定眼晴沒有其它問題的情況下請教專門醫生。

SkinSmooth西摩2018-11-10 22:17:34

恢復不了了 多做眼保健操 別加重了

換衣無憂2018-11-10 19:28:38

看一位上週北京9歲小姑娘的真實案例！

DOCL智慧護眼儀2018-11-12 14:32:40

400度近視，真性近視的可能性比較大，如果是真性近視就較難治療。

平時要注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，避免長時間接觸電子產品，少熬夜，避免視疲勞，可以預防控制近視度數，增長過快。同時，吃飯時多吃富含維生素A的食物，以及預防度數的進一步增加。

不過考慮到年齡是在18歲以下，除了上述方法外，可以嘗試佩戴護眼儀控制視力，下面跟你分享一些具體的案例，希望可以同樣對你有幫助。

視光師陳智超2018-11-15 01:51:52

首先，回答這個問題之前，我想讓你分一下上面回答你問題的人群。回答你能恢復的，都是屬於保健啊，服務部之類的。回答你不能恢復的，有眼科，視光科等專業機構。

目前的醫療水平，暫時還沒有方法把近視度數降下來（手術是改變屈光度，近視其實還在的）。

目前，度數只能控制，不能降，控制方法有很多，可以使用多焦點鏡片或者角膜塑形鏡進行控制，平時要保持良好用眼習慣，多鍛鍊。

市面上所有的針灸，中藥治療，只要他們治療好一兩個假性近視就大肆宣揚（假性近視各視光中心或眼科醫院不用你花錢都給你治好）

回答這個問題不為什麼，只想跟那些誤人子弟所謂的眼保健鬥爭到底。

百秀健康女性養生2017-06-30 19:14:38

400的近視是可以透過鐳射手術治療，達到完全矯正視力的，可以徹底丟掉眼鏡，但是前提是你的角膜具備手術的最低要求。建議你先去眼科完善術前準備檢查，擇期採取手術治療。

要看做近視手術醫師名氣大不大，關鍵還是看治療的結果和醫師的經驗。

選擇鐳射手術能夠一次性就將散光與近視都矯正到一個不錯的水準，不過你需要先做檢檢視是否適合做近視鐳射手術。

希望對你有用，歡迎關注我，有空多提問。

匠心眼鏡的那點bother2018-11-10 17:21:21

堅持每天遠眺的時間和近距看書寫作業的時間一樣長，最基本近力不會增加。如果要降到300度，你用幾年增加的，就要用幾年減下去了。如果你寫作業時姿式不對，沒事時再打手機遊戲，那麼你的視力還會增加。只有保持良好的用眼習慣，平衡看遠和看近的時間，多參加戶外運動，才會收到效果。

眼科界2018-11-10 17:41:43

沒前還沒有讓近視度數降下來的有效治療方法，可配鏡矯正，18歲以下可考慮配角膜塑形鏡，成年人可鐳射矯正。同時平時注意健康用眼多戶外活動。

1818224362018-11-11 16:05:46

找當地的銳之目愛眼近視服務中心，堅持做恢復，相信半年多的時間孩子的眼鏡可以摘掉！然而做恢復的同時，改變現有的習慣，營養搭配，作息正常，增強體質！另其他人的回覆有詳細介紹！

轉身1695835832018-02-14 14:53:57

天才科技“艾眼”可以有助於視力恢復

小樹大林2018-11-10 22:09:24

建議合理用眼，增加戶外活動，可以試試羽毛球和乒乓球，可以很好得鍛鍊眼睛的調節力，如果度數還是增長很快就試試角膜塑形鏡，晚上帶白天摘，六百度以內可以基本做到白天不用戴鏡，最重要的是可以控制度數增長。

隨心隨緣觀眾生2018-11-11 09:22:16

少熬夜，少玩手機

YYY558908882018-11-11 19:14:42

恢復是不可能的，但是可以儘量使自己眼睛度數不再加深。

東南眼科董醫助2020-05-24 13:50:51

確定近視是不能恢復正常的，近視手術也只是矯正近視度數。 近視手術需要年滿18歲之後才可以做的，然後具體能做哪一種手術，需要進行嚴格的術前檢查。如果你現在沒有達到18歲可以配框架眼鏡來矯正。我朋友在合肥東南眼科做的手術，現在視力1。0。