文思語2019-08-29 21:30:51

永遠保持？是相對的概念，少數人能做到一生精進，學習，改變。

想讓自己保持精進，這是一個很值得學習的舉動，人是無法做到的，學習是要付出許多耐心、堅韌和思考。牽扯到用頭腦都會有累的時候，保持精進狀態，可以休息，不可以放棄。

精進不同於堅持某一項活動，某一習慣，某一練習，而是有進取的意義，取決於意向，理由，可行性，價值性。

如何保持精進？

列個長遠目標。在大千世界，變化莫測的背景下，進取要驗證長期發展的必要性，調研單項持續學習的可行性。

培養自控力和執行力，專注精進的領域，查閱，改變，總結，歸納。做到心中有數，學而內化，學以應用。

尋找支撐堅持的動力。樹立目標，堅持精進，還要尋找目標的支撐點，具備的能力，操作的掌控性。

懷著平常心態做到堅毅持久。精進不能靠激情，激情不長久，容易衰退，更容易洩氣。要想長期保持精進，把它溶入到生活中，像吃飯、刷牙、洗衣服一樣，正常對待，成為生活中的一部分，陪伴一生。

養成習慣，當做興趣愛好。讀書、健身、刷手機現在離不開人們的生活，許多追求快樂的人成了一種習慣，更是一種興趣愛好。把精進納入生活中的愛好，養成一種習慣。

捫心自問，參考他人的建議，制定計劃，改變策略，實施精進之決竅，撐控精進之

方法，改變精進之精華，達到精進之堅持。