erryg2022-09-25 21:40:48

奶皮面包的熱量是266千卡

100克麵包的熱量與100克的餅乾熱量不相同。

每100克麵包所含熱量266千卡，100克饅頭的熱量約226千卡（945千焦），而100克餅乾的熱量要比饅頭高1倍以上。

每100g切片面包中大約含有250-300卡的熱量，在同類食物中算是熱量比較高的，所謂的全麥麵包，也要看清配料表、營養成分。

每100克麵包含碳水化合物50。61克，脂肪3。29克，蛋白質7。64克，纖維素2。4克。