Candace52022-08-16 13:39:17

油炸構樹穗：

採摘回來的構樹穗浸泡、洗淨，瀝乾水分備用；

然後加入麵粉和雞蛋液攪拌均勻，加少許鹽、五香粉調味；

鍋中燒油，把構樹穗放進去，炸至金黃撈出瀝油就可以了

蒸構樹穗：

採摘回來的構樹穗浸泡、洗淨，瀝乾水分備用；

鍋裡燒水，水開之後下構樹穗燙一下，這樣可以去除青草似得澀味；

撈出瀝乾，拌上一層面粉、撒點鹽和調味料，抖散去掉多餘麵粉，蒸鍋水開之後放進去蒸；

大約10分鐘左右即可蒸熟，取出來拌上蒜汁、香油，十分美味

開朗星球8m2022-08-14 01:19:46

從樹上摘下新鮮果，洗淨用麵粉拌一下放鍋裡開鍋蒸十五分鐘，事先調好醬汁，就可以吃了