霞光龍氣2022-05-17 21:06:40

我特別喜歡阿湯，頭條經常推送你的影片 ，我也每天關注，看到你每個體式的分解，真是很用心。希望能把阿湯一級序列整理一套，然後配上口令，最好有梵文和中文對比。希望繼續分享，幫助到更多的伽人們！

YNL1232021-08-12 07:14:17

沒 武漢有教學點沒？

堅持自己19832019-11-27 14:42:13

我以前開始以為瑜伽只有冥想，後面接觸了流瑜伽，力量很快漲起來，隨著胸和肩得開啟，感覺自己不那麼容易情緒低落，後來開始接觸阿湯，一開始覺得累的同時又無聊，但多練習了一段時間，除了身形變好了之外，最重要是每次練完的那種輕鬆感是無法形容的！