時間的弧線v2018-05-16 21:23:05

怎麼處理呢？這個脾氣暴躁是人的本性，很難改變哦。你試著引導他多讀點書吧。其它的辦法我還真是想不到。要麼讓他去做銷售，面對客戶的時候他想暴躁也暴躁不起來，因為脾氣不好，是談不了客戶的，現在的銷售工作對人是極大的考驗，而且都是偏向於服務性質的，我沒見過哪個銷售脾氣不好的，至少都能自己控制住。

還有一點我想知道，他脾氣暴躁的原因是什麼？是因為小事情動不動就脾氣暴躁還是說性子急著急辦事呢？如果因為點雞毛蒜皮的小事，你也不用考慮怎麼處理了，趁早分了得了。這樣的男的，沒什麼前途。

如果是性子急而脾氣暴躁，那麼這也是好事。

樹洞心療愈2018-06-19 14:26:11

謝邀！

我自己是一名心理諮詢師，也是一名內觀禪修行者，我就從自己對心理學和禪修的體驗方面來回答這個問題吧。

我過去脾氣就很暴躁，在親密關係中，想必就是作者說的“脾氣暴躁的另一半”，其實所謂的脾氣暴躁是說人的一種認知行為習慣，在佛家來說就是一種習性，是可以通過後天進行改變的，我就是個改變的例子。

首先，發脾氣的背後是當事人在表達自己的一種需求，只是他慣常用發脾氣的方式來表達需求了，而發脾氣又是他的一種自我防禦，這種憤怒的背後其實是自尊受損自我感的不足導致當事人不願意面對內心的痛苦，把自己的內在憤怒轉為對外攻擊。

簡言之，這是當事人用一種他自認為有安全感的方式在表達需求。

但不可否認，這種溝通方式給人一種攻擊感，也常常讓溝通雙方把溝通的目標忘得一乾二淨，把情緒發洩變成了重點，結果互相攻擊，你來我往，溝通的目的沒達到，卻造成了關係的惡化。

那面對脾氣暴躁的一方，如何有效溝通，避免溝通轉化為互相攻擊呢？

首先，當對方再次發脾氣時，提醒自己這是他在表達需求，把自己的關注點放在他背後的需求上，而不是他本身的情緒上，可以平靜溫柔地這麼對他（她）說“我知道可能是因為某某事情讓你現在感覺到很生氣/憤怒/難過”，先對他（她）的情緒進行解析，然後再開始溝通，比如，“你希望我怎麼做才能讓你的感覺好一些呢？”或者，“我能為你做什麼呢？”

這樣，就做到了力挽狂瀾，把本來慣常的互相宣洩情緒轉化為真正的情感需求的溝通。

解析對方情緒後，也可以用幽默的說法進行迴應，轉移對方對本身事件的關注度和固著度。

等後面大家都心平氣和之後再挑時間就雙方的溝通方式進行商量，對方也會慢慢變化。

經過這樣一變化，就由之前對方一發脾氣自己也憤怒的“心隨境轉”變成了“境隨心轉”。

雙方的關係不僅不會惡化，還會深化。

我是心理諮詢師樹洞先生，擅長抑鬱情緒、抑鬱症、個人成長問題的心理諮詢，需要的朋友可以聯絡我。

粒媽分享2018-06-22 02:32:43

【謝謝邀請】記得有句話說；“情緒似水，宜疏不宜堵。”情緒不穩定、或者不會自我調節的人，總是易發火，尤其是給自己最親近的人發火，所以身邊人請多疏導。

如果伴侶情緒總是不好，直接懟回去，事情只會越來越嚴重，壓制在心底的不悅越積越多，發怒的次數會越來越多，動靜也會越來越大。

如果換個角度，不堵而是疏通，情況會好一些。比如：先接受伴侶的壞情緒，給個擁抱、或者冷靜深情的看著對方，待Ta火氣降下來一些後，嘗試溝通，這個時候往往能有些效果，但值得注意的是：不論Ta所說的原因對與錯，都先肯定而不是否定，（畢竟家不是講理的地方）。待伴侶把自己內心的不痛快都向你傾訴了，而且也得到了你的關心與支援（傾聽），也許事情就解決了，或者能真正的心平氣和的和你說事了！

心理諮詢師國雲霞2018-05-15 12:39:10

感謝邀請，首先遇到脾氣暴躁的另一半一定受了不少委屈，對方脾氣暴躁，在情緒管理方面很有欠缺，稍有一點觸及他（她）內心的那個點，直接就爆發了。對於這樣的人，首先要看到他（她）內心那個不能被碰觸的點是什麼？如果對方不能碰觸的點太多，可能這個人很脆弱，只是以一個暴躁的假象來迷惑別人不要傷害他（她），對這樣的人，首先，要把他（她）激起的自己的怒火平息下來，不再這一會和他（她）掐，這個時候理論等同於火上澆油，會讓他（她）的暴躁程度升級，其次，咱自己平復好了情緒對他（她）說：我知道你現在很憤怒，如果對方沒有暴力傾向的話可以抱抱他（她）。最後離開，留下他（她）一個冷靜，待對方情緒平復下來。之後再找個時間就這個事情進行一個深入的溝通，是什麼讓他（她）那麼憤怒，他（她）希望被怎樣對待。

夢夜聽雨1795004342018-06-19 14:22:45

遇到脾氣暴躁的另一半，乃人生大不幸，如果沒有寬厚的胸懷和超強的忍耐力，很難過下去。勉強湊合下去，也至少減壽十年。

以我的態度，如果是相愛的兩個人，多溝通，多理解，忍一忍就過去了。如果你不愛ta，就對著幹吧，憋在心裡難受，影響身體健康。是個正常人，誰還沒點血性？

跟我賊穩妥N2018-06-20 07:50:08

不管男方女方，有點脾氣應該是比較正常的，得看脾氣暴躁到什麼程度，如果是小脾氣，事後肯道歉，而且有改可以給對方機會的，如果是那種極度暴躁，而且不加悔改變本加厲，對你造成很大的傷害，那就沒必要挽留了。

霧裡看花朵躲2018-05-18 10:22:54

我覺得這個問題你在當初決定和另一半在一起的時候就要考慮好，和另一個人的結合是一輩子的事情，你既然當初選擇了那個人作為你的另一半，就要想好脾氣暴躁你是否能忍受。這個回答可能有點馬後炮的嫌疑，那就說說如果是我我會怎麼處理吧。

首先另一半的脾氣暴躁是不是無理取鬧，說白一點是不是神經質，如果是這樣，我勸你們早點分開，如果你真的捨不得，那你考慮清楚以後還有很長的路，你是不是真的能忍受，不要說什麼改變對方，我承認有這樣的可能性，但是很小，從小養成的習慣和思維模式是很難很難改變的，至少很少有愛情能去改變那種從小帶來的習慣。

其次如果真的只是性格的直爽和衝動，我覺得這樣的物件很好啊，雖然有點暴躁，但是至少不是那種心眼裡藏心眼的人，和這樣的人過日子很幸福也很輕鬆，哈哈說句題外話，我家女王就是比較衝動的一個人，但是我覺得她很好。最後也希望你們幸福。

孟之媛2018-05-17 19:31:53

江山易改本性難移，一個人，很難真正改掉壞脾氣，很多時候，一個人真的一輩子都改不了脾氣。如果你們感情基礎深厚，或者有了孩子，亦或是你認為很值得的話，你可以繼續忍受他的壞脾氣，慢慢軟化他，如果不值得，彼此屬於戀愛期，或者是剛認識，趁早還是分開，另尋新歡吧，找一個性格好的人，真的很重要！

有聲杜鵑2018-05-15 18:54:58

沒有遇到過，不知道呢。

如果對方是暴脾氣，感覺到他脾氣上來的時候，馬上溜之大吉。哈哈，逃命要緊。等他消氣了再來。然後用雙方都能夠接受的方式交談，改變這個暴脾氣。完美

餘生只願笑2018-05-15 12:24:23

謝謝誠邀，沒有人是天生的脾氣暴躁。暴躁也是一種心理的壓力，遇到這樣的事情，作為另一半，默默的陪伴，默默的在他的身邊，成為他/她的支柱，讓他/她不在孤獨，不在孤單。這就是最好的處理辦法，何況即使天生的暴躁，遇到對的另外一半，也會因為她/他去改變，變成兩個人都相互吸引的樣子

晶點影視2018-05-15 11:29:01

首先：遇到脾氣暴躁的人，不能慣著他，但也不能以暴制暴，這樣回適得其反，弄不好出大事。遇到這樣的人，我幫著他把脾氣一點一點扳過來，如果他發脾氣，你可以選擇沉默，因為他發脾氣的時候，什麼也聽不進去，索性不說了，等他脾氣沒事了，倆人可以好好溝通一下，多和他談談心，慢慢告訴他，他已經是成年人了，這樣不對，得改，如果下次在這樣，還如此類推，我不相信他會改不過來。