產婦百合蓮子粥做法?
使用者2287320878487 發表于 動漫2022-04-22
主料3人份
百合100克
蓮子50克 大米250克
輔料
水1000毫升
步驟1
備好食材
步驟2
新鮮百合洗乾淨又點泥
步驟3
洗好的百合
步驟4
砂鍋中燒開水把淘好的米倒入
步驟5
在加入蓮子煮先大火在中火煮20分鐘
步驟6
等米和蓮子煮好了在加入新鮮百合 新鮮百合同幹百合不一樣要等其它都煮好了最後放新鮮百合 因為新鮮百合嫩脆早放容易煮爛
步驟7
大概在煮6分鐘左右就可以了。
烹飪技巧
蓮子要提前泡30分鐘,然後同米一起煮,等煮好了在加入新鮮的百合煮幾分鐘就可以。
原材料:大米15 0克、百合幹2 5克、蓮子2 5克、枸杞2顆、冰糖30g
方法與步驟:
1、百合幹、蓮子(較硬,提前兩小時)用熱水泡軟、大米淘洗乾淨用冷水浸泡半小時。
2、砂鍋中放入水,再放入大米、百合乾燒開。
3、然後放入蓮子,改用中火繼續熬煮至熟。
4、最後放入冰糖,即可食用。