滄海建木2020-09-23 15:09:39

衝破迷茫只能靠自己，別人幫不上忙 ，只有本身受難受創，感悟後才可自愈。

1、不要太關注和緊張這事，要淡化減少壓力。

2、要有耐心，准許麻木的做身邊事，逐漸習慣掌控小事。

3、要直面自己的缺陷，遮蔽他人的批評，磨練自己的心性。

4、從小事上建立正常反應駕馭機制，一點一點的實現自身價值。

so趣2020-10-08 01:11:25

連迷茫時都那麼自信的話應該是一件十分可怕的事情了。沒有夢想的人，你還要費力去灌他酒啊？