哪個季節吃紫薯比較好? 匿名使用者 1級 2011-08-13 回答

紫薯出產的季節——秋天,因為什麼都要吃個新鮮才好嘛!

哪個季節吃紫薯比較好? ゛人不奮鬥何來享受 1級 2011-08-13 回答

紫薯麥片銀耳粥

原料:紫薯,銀耳,麥片,大米。紫薯銀耳粥

輔料:梨汁冰糖 礦泉水。 做法:1、銀耳提前泡發一小時,淘洗乾淨,撕成碎片,放入高壓鍋中。 2、紫薯去皮洗淨,切成1cm見方的小丁,放入鍋中。 3、大米和麥片淘洗乾淨,放入鍋中。 4、倒入足量的礦泉水,加入一大塊梨汁冰糖,蓋好鍋蓋,扣上限壓閥,大火燒至上汽後轉小火壓20分鐘。

紫薯酥

原料 中筋麵粉200克、糖40克,黃油60克,溫水酌量新增至揉合成柔軟的麵糰。油酥:中筋麵粉120克,色拉油60克。餡心:紫薯3只,奶油乳酪150克,奶粉15克,糖適量(紫薯已有一定甜度,所以砂糖可根據自己喜好的甜度新增)。 做法 1。油皮油酥我都基本用食品加工機混和的,各分成8等分(這回做出來感覺上還大了點,以後分10分應該會更加好看)。 2。油皮包上油酥後依次按扁均勻擀開,捲起放置。再依次反方向進行擀卷。 3。兩次操作後,對半切開,按扁擀成面片,就可包餡啦。餡心的製作,將紫薯蒸熟後,去皮,與其他材料混合均勻即可。 4。俺按椰絲香妃酥的造型做了些,表面蘸蛋清,裹上椰絲。又做了蛋黃酥造型,表面刷蛋黃液。感覺這次做得特別圓,呵呵。烤箱預熱18度,烤20分鐘即可。