大便幹能吃益生菌嘛
益生菌嚴格來講它並不是一種藥物,而是我們身體裡的一種菌群,食用後用來調節胃腸道菌群從而達到調理腸胃,增強抵抗力的效果,因此大人小孩都是可以吃的,只不過量不一樣而已。但是由於大人吃的食物比較雜比較硬,不好消化的食物種類也比較多,因此沒有小孩吃益生菌的效果明顯。
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