這位朋友說來就簡單做來不易啊·~··你要說家裡做的還是在餐廳我只會做餐廳的·~~一般餐廳都會煮一個豬骨湯底~~~~一定是生米洗下水放點湯一邊煮一邊加湯~~~一定要沙窩哦·~~~~要一邊煮一邊攪等到差不多好的時候放下你要煮什麼沙窩粥的材料~~...
飲食宜溫,生冷宜少,這有利於胃對食物的消化與吸收...
海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等食物代謝過程中產生的蛋白質與脂肪分解物,透過毛孔滲出體外,它們濃烈的揮發性氣味甚至可以由汗腺分泌到足部,因此想讓老人體味清新...