女性經期吃什麼、喝什麼能減輕疼痛?
匿名使用者 發表于 娛樂2021-11-19
多吃幾片鈣片,喝點紅糖水。
中醫診治意見:你的症狀中醫診斷為少腹有淤血所致的痛經,,治療可以服用中藥‘少腹逐瘀湯’,處方:川芎10克,炒五靈脂15,當歸6,元胡6,小茴香3,沒藥10,官桂6,赤芍10,生蒲黃15,乾薑6,水煎內服,每天一副服兩次,連續5副就痊癒,抄下處方到中藥店購買,就可以熬藥治病。服用中藥治療,雖然麻煩點,然而可以根治,又沒副作用又省錢。
現在女性月經痛十分普遍,現在就給大家介紹幾個經典的食療方。
1、黑木耳紅棗茶:
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲:
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3、山楂紅糖飲
:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒:
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5、山楂紅花酒:
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
吃什麼我不知道,但我知道絕對不要吃紅棗