在洗頭前,邊用梳子梳開頭髮,邊用梳子對頭皮進行按摩,然後再用清水將頭髮沖洗一遍,這樣可略微減少頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑,這樣在洗頭時,就能夠節省洗髮水的用量,以減少對頭皮產生的刺激。
先在手掌上倒一硬幣大小的洗髮精,加水後輕輕揉搓直至起泡,塗抹在頭部上後再衝洗乾淨。這樣重複兩次,就可以將頭皮與髮絲徹底清潔乾淨。注意不要將洗髮精直接倒在頭上搓洗,這樣會使頭皮區域性的洗髮精濃度過高,時間一長,就可能形成脫髮異常的後遺症。
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