沐師傅普羅旺斯精油怎麼用?
願望是逃離 發表于 動漫2022-04-02
精油的用法
1、噴霧法
將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可淨化空氣,也可作為具保溼及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢俱上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
2、簡單吸入法
將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸,或開啟精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用時將複方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液迴圈,淨化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物。
潔面後,取適量精油倒在手心,兩手心相對按摩全臉吸收即可