白芷21642018-01-23 19:26:53

臥槽，在過年時刻你居然讓我控制體重！那我可以明確豪言壯志告訴你！不可能！

我體重現在120，我可以將我的體重控制在150以內，可以嗎？

過年期間，讓自己的體重增加是對過年的基本尊重！

而且，最重要的是！我作為一個久吃不胖，過八戒生活，有悟空身材的人來說，這個問題關我鳥事！哈哈哈，我就是胖不了，咋滴！

醬油君趣科普2018-01-23 19:23:10

常言道：每逢佳節胖三斤！我就不懂了，你們怎麼控制著只胖3斤的。

一、在家：

你想想一年沒有回家了，父母在家準備了什麼。臘肉豬蹄，滷雞爪都是日常零食，一冰箱的肉，一桌子的水果。晚上房間還有怕你餓的零食。你就說說怎麼會只胖3斤？

二、外出：

算了，就說不在家吃飯，我們再想想出去吃什麼，火鍋，沒有肥牛毛肚像話嗎？湯鍋，不來個老鴨子像話嗎？中餐，兩個人不點一桌子菜你還敢說你在過年！晚上沒有夜場，不搞點小燒烤，怎麼好意思說你在外面混。所以，你告訴我，怎麼只胖三斤！

我預計，這是一個養豬的季節！！！！！！！！！！！！！

guo果說2018-12-14 18:56:52

從孩子斷奶開始減肥，至今1。5年，無任何藥物和代餐！方法很簡單，早上中午正常吃，但是不要吃撐，晚上不吃！從152斤，到現在118斤，最簡單的運動，每天保持5000-15000步，目標100斤，很多人勸我不要減了，要二胎又要吃上去，我覺得都堅持那麼久了，我真的不想放棄！

繼續堅持，既然做了就堅持到底，至於以後要二胎胖了，是以後得事！

減肥就是管住嘴，邁開腿！沒有捷徑！