大橙子的小apple2019-04-26 10:41:57

這個首先你自己要先擺正心態，正式自己的一切，既然你改變不了出身和長相那麼就欣然接受。可以從其他方面努力培養自己的自信。

52號渡老師張南2019-04-26 05:26:42

出生和外貌無法選擇，別人嘲笑等別人的態度也無法改變，但我們可以改變自己的知識結構、認知方式、言行舉止，讓自己變成一個品行高尚、知識豐富、有一技之長的人，多發展自己的優勢，相信會改變別人對你的看法，祝你幸福

心理科的小李大夫2019-04-26 17:32:31

嘲笑他人的外表是無知的表現，同時也是內心空虛的體現。對於這樣的行為，作為當事人感到憤怒，不舒服都是正常的，可以直接對嘲笑他人者表達你的不滿，可以要求對方賠禮道歉。你自己的尊嚴自己不去爭取，誰還會為你爭取呢！

外在的東西有時不是自己能夠改變的，但要記住，有時候事實如此我們只能接納自己的不完美，因為這會讓我們好好的活下去。我們降生在世上不是為了他人，而是為了自己去感受人間的一切。要想讓他人接受自己，首先要自己接受自己，承認現實中的自己，讓現實的自己去成為理想的自己！

王妍力心理2019-04-26 13:51:56

這位朋友可能你對長相和出身，非常的在意。而這兩個方面，又是自己無法改變的。如果你對長相和出身沒有評判，不把他們認為是不好的。往往別人說什麼你也不會太在意的。

之所以對他人，對自己長相和出身的評判起反應，或者非常敏感。是因為自己，就沒有完全接受自己的長相和出身。所以外界，哪怕開玩笑，你都會當真，都會覺得在嘲笑自己。這就是內在世界創造外在事實。外面的人事物只是自己的一面鏡子，照見了自己內在脆弱的部分。

只要我們把自己好和不好交給外面的人事物，那他們就成了我們的主人，可以隨時被奴役，被控制。只有我們把自己的投射收回來。接納自己的長相和出身並不代表我不夠好。外面說什麼就不會再刺激到我們了。

加油，親愛的，你是最獨特的存在。別人無法比擬。靜下來好好寫一下自己身上的優點吧。焦點在哪裡，成果就在哪裡。

心理諮詢師張姐2019-11-26 21:31:44

什麼是美，什麼是醜呢？歷朝歷代，直到現代，不同時期在審美上的標準一直都在不斷的變化中。自信的人最美，是一種用心修煉自己而呈現出來的氣質美，是珍惜自己的篤定和坦然，這樣的氣場反而會讓對方更加尊重你。美人在骨不在皮。

瓶瓶啊2019-04-26 09:53:16

美的自以為美，

就不覺得美了。

醜的知道自己丑，

就覺得不醜了。

善的自認為善，

就不覺得善了。

不善的知道自己不善，

就不覺得不善了。

聰明的自以為聰明，

就不聰明瞭。

呆笨的知道自己呆笨，

就覺得很聰明瞭。

妙姈清江貴公子2019-04-27 04:43:43

潮不潮笑無所為！重要的是自我努不努力，當然自信很重要！可以說這世上沒有幾個是真正對自個好的人！所自個在別人眼中算個屁，別人也是狗屁都不是！出身不好沒有錯，狗還不嫌家貧何況稱為高階動物的人！只要不犯害，不害人，不缺得說啥都行是他她人的事，對於自個有意義的事去在意反之就讓一切似風吹過好無影響力可言！

陶榮二級心理諮詢師2019-04-26 08:27:58

每個人無法選擇的自己的出身與長相，當這樣被人嘲笑時，內心是受傷的。在可以選擇的今天，可以透過什麼樣的努力來證明我的優秀。讓她們知道評價美與醜，窮與富。還有其他的方式。

夢想真成現實2019-04-27 07:28:35

十個手指有長短，如出身和長相是弱項，可在其它方面努力，如工作。人品等等，沒有十全十美的人，加油，人要有自信才能活出精彩。