XXQGDFXW2022-06-02 21:22:36

分為兩側次遞站位，這樣的拔河的過程中，可以避免因為雙方用力僵持的時候而導致己方人員出現左右搖擺的情況。

在整體站位的時候，身高較矮的人站在前面盡力將繩子壓低，身高體壯的人站在最後，參加拔河的人員要保持後邊的人用鞋子頂住前方人員的腳後跟，這樣可以確保在拔河的過程中能夠更好的借力用力。

郭貫鋒2022-06-02 15:47:42

兩側，一側怎麼拔河呢？只能側才能拔成功，否則不能拔了