一起採蘑菇2018-12-09 01:11:40

錯誤的哺乳姿勢會讓奶量減半

據調查，母乳不足的人群中有90%以上都是因為姿勢不正確造成的，如果及時調整，這些媽媽的奶量都可以提升。

錯誤的餵奶方式容易使奶汁流到寶寶的鼻腔。比如抱寶寶的姿勢不對，往往會讓寶寶吃奶很費力，造成寶寶吃奶時不舒適。

還有一些媽媽喜歡“弓著背”給寶寶餵奶，這種做法不僅讓寶寶覺得呼吸難受，也會讓媽媽覺得勞累不堪。

採用坐姿餵奶時，寶寶通常達不到媽媽胸部的高度。如果長期這種此時，媽媽會因為身體的疲憊會厭倦餵奶。

◎不同的乳房可以採用不同的哺乳姿勢

1、大而豐滿的乳房 豐滿的媽媽常常擔心乳房不小心堵住寶寶鼻孔，讓寶寶無法呼吸。乳房太大，寶寶無法含住乳頭等。建議採用橄欖球式和交叉摟抱式哺乳方式。

2、乳房較小 建議採用搖籃式哺乳姿勢。一隻手托起乳房根部，送入寶寶口中，一隻手摟住寶寶背部，讓寶寶跟媽媽貼得更緊一些，對寶寶銜乳有幫助。

3、乳頭較大或較長 可以嘗試用交叉摟抱式或者橄欖球式的哺乳姿勢，這兩種方式可以幫助寶寶更好的銜住乳頭和乳暈。

4、乳頭平短或凹陷 這樣的乳頭讓很多媽媽頭疼，確實給寶寶銜乳帶來很多的麻煩，可以試試這些方式。

（1）儘量減少奶瓶、奶嘴的感染。讓新生寶寶第一時間在媽媽的乳頭上感受練習。

（2）最開始哺乳階段可以在哺乳前提拉禿頭，讓乳頭突出。

（3）媽媽可以將乳暈處按摩柔軟後，再讓寶寶銜乳，並反覆與寶寶磨合練習。

（4）可以採用橄欖球式哺乳，有利於寶寶銜乳。