使用者31368677175652020-03-19 21:06:16

灰湯泡溫泉注意的事項：

1。溫泉浴可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。

2。在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。

3。溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附著在面板上的礦物質。

4。泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。

5。泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質“染黑”。

6。進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。

7。泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液迴圈和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。