等待757909252021-12-04 13:46:34

一。山楂類。可以開胃。一般我會買一種片狀的果丹皮，獨立包裝的，開代後不立即吃完也不會壞。

二。波力海苔。也不知道是不是可以補點鐵之類的微量元素吧。

三。玉米棒子。粗糧好，這是大家都知道的。

四。餅乾。偶爾沒到餐時又餓了吃的。

五。牛奶。每天三杯這是一定要補充的。

六。堅果類。每天都可以吃點。

七。酸奶。各種酸奶，優酸乳等。

八。水果。這也是每天必須的。蘋果，桔，柚子等，看寶寶的喜好，不一定非要吃什麼水果，每種水果都有很好的營養。

萌媽595854122021-12-04 13:59:22

兩歲➕寶寶零食推薦健康。首先最重要的是不能給孩子吃含有反脂肪酸的食物，還有油炸食物。果凍，各種飲料，奶茶，辣條等等還有許多。還有含有大量各種新增劑的零食。

再有顆粒狀的乾果都最好不要給孩子吃吃乾果的時候，要把它碾碎以後在給孩子吃。