冬季在恆溫游泳池游泳對對小孩身體有好處嗎?
使用者3509279228694832 發表于 旅遊2022-05-02
多小的小孩子啊,雖然是恆溫,但是溫度只是26度,如果你孩子自身體溫高的話我覺得你應該考慮等他大一點再去
3歲以下的小孩子對水溫的要求都是不同的
如果是3歲以上那麼便沒什麼壞處~但是請保持每次上課在1小時左右~如果小孩子出現嘴唇發紫,渾身哆嗦的話,請儘快讓孩子上岸保暖。在兒童時期抵抗力比較低,是非常容易感冒發燒的,這只是嚴重情況
當然好處也是很多的,長期的堅持游泳鍛鍊可以提高平衡能力,增加抵抗力,對小孩子的智力和身體素質會有明顯的提高。這項運動需要長期鍛鍊,如果只進行短期培訓的話是看不出效果的。
希望能幫到你