Destiny0122017-02-26 19:51:02

前段時間自己也經歷過同樣的事情。我和閨蜜從高中開始無話不談到現在也七年了。上了大學各自在陌生的城市，偶爾打打電話（通常都是我給她打）聊聊各自的情況，但是如果看見我受傷之類的她還是要主動打電話問我。各自面臨畢業自己在準備考研，她在找實習工作。都不懂對方所面臨的壓力。也沒有像以前那樣親密無間，在一段時間裡我也甚至懷疑我對她到底是不是最好的朋友？甚至找她吵架（現在想想有點作）

換句話說我對她的依賴更高，然後會因為沒有得到與自己付出相應的反饋，心理受到影響。

我是高成本社交人群（重社交、強關係），這個群體認識一個朋友需要付出很多精力，會為朋友花費更多的精力，包括考慮和理解對方的感受和態度，對於關係的狀態和維繫非常敏感，所以也許我會想，為什麼她這麼冷淡，她是不是有意不理我，想要冷處理我們的關係。

但是她可能是輕社交人群，她不會經常考慮最近聯絡較少的朋友，有時感覺忽冷忽熱（忽冷忽熱只有重社交的人能感覺到，她自己感覺不到）。她因為社交成本低，一起在一起玩幾次就算做朋友了，所以社交圈比較大，她花在社交上的總精力其實比較大，而且她可能潛意識裡已經覺得自己的社交佔用精力過大了，會選擇性的限制自己，比如對於她判斷沒營養的內容減少付出，這種狀態很難感受到與之維繫強關係的人的心理變化的細節。

那應該怎麼去做呢，我嘗試了以下幾個方面：

一、增加輕社交，認識新的朋友。有一些愛好，可以以此為基礎常識拓展自己的社交圈，這種方式比較容易開始，增加一些輕社交，並且如果運氣好，也能從中發現真正值得交往的朋友。

二、嘗試與更多人分享自己的想法。當我看到一些東西，想要分享或者吐槽的時候，我現在可能只能想到和她說，但是我需要學會與不同的人分享自己的想法，找到幾個和我三觀相合，並且不覺得簡單的吐槽無聊的人，能夠區別強關係和弱關係。具體而言，可以嘗試和認識不久的人吐槽一些適合的內容（儘量不要涉及對方都認識的人），然後注意對方的反饋，如果並不反感甚至主動和我吐槽，那我可以把對方當做一個輕社交的物件，當然之後也可能發展成重社交的物件。

三、在不影響準備考研的情況下，嘗試做一些對自己有益，但是一直沒能堅持的事情，比如讀書、健身等。這樣做可以調節心態，並且那時候的狀態其實是更堅強的，能夠養成一些不容易養成的好習慣。

簡言之，一輩子有幾個真心相處的朋友是比較困難的，遇到了不要輕易放棄。念念不忘必有迴響。正確處理親密關係也是我們要學習和思考的的～～