我是山東的準備去雲南高原玩,大理有沒有人去過,有沒有高原反應啊,如果有怎麼預防高原反應?使用者32322076753326202019-11-17 04:36:34

一般情況來說,海拔3300以下,對人類活動基本沒有影響。高反嚴重人群是嚴重高血壓、心臟病患者和肺活量較大的運動員。正常人群在一千八九海拔的大理根本不會有任何反應,麗江2400海拔、瀘沽湖2600海拔也基本上對你的身體構不成什麼威脅。出行最重要的就是保持愉快的心情,做好萬全的準備,如果要去高海拔的地方隨身帶幾瓶罐裝氧氣就好了,不用太緊張,不然行程玩不好,身體也更容易出問題。下面是我自己總結的雲南旅行小貼士,希望對你有幫助。