生活很難小劉2021-03-12 23:32:17

我之前也是，沒朋友，自卑，害怕孤單

我先是在網路上，加空間互讚的群一個個評論對方，實在不會評論就發表情包

實在不行，我會先多讀幾本書，每天寫一些句子

我愛吃我油條2021-03-13 22:17:39

我曾經也是這樣，記得從09年開始長青春痘，非常多的那種，過的非常自卑，我一男的都有這種感覺，想想一個女生，因為班上有個女生也長這玩意了，每次我都飽含善意的跟她笑笑。

09年到2015年，我最怕別人在我面前提痘痘，臉上長東西等詞語，非常敏感，所以我每天打發時間的活動就是玩遊戲，玩遊戲的人大家也懂，喜歡沉浸在自己的世界中，不喜與人交流，通俗點講就是宅。

我的學生時代基本上很少跟女生交流，在這裡謝謝幾位女同學願意加我QQ號。可能你們不知道，無意中的一些舉動，確實能拯救一些心靈脆弱的人。

因為缺乏交流，我不懂的說話的技巧，說話喜歡直來直去，因為朋友少，熟悉的人習慣了，不會多想，但是遇到陌生人就容易得罪人，導致自己的圈子越來越小。

大學畢業後，情況好了一點，因為臉上的痘痘好了很多，我有了點自信，開始主動的跟人去接觸，學習表達自己，反正到現在，感覺有進步，但是說話的技巧沒有銷售業務員厲害，真正的嘴上抹了蜜。

有些事情不能強求，每天做一點，累積起來也不少了，題主一起加油吧！共勉。

蚌埠大山2021-03-13 16:12:26

我年輕時也是這樣的，因為接觸社會不多，跟別人交流少。工作以後，由於天生樂觀幽默，經過訓練逐漸有了膽量，可見性格是可以透過訓練改變的，關鍵是要正確把握尺度，方法正確才行。建議多參加社會活動，或者公司組織的各種活動