如果它沒了,後果很嚴重 臉會松,眼會皺,胸會垂,關節會卡卡,血管會變硬,眼睛不明亮,人體的膠原蛋白是從20歲開始流失的,膠原蛋白多少決定了你的面板年齡...
碘含量最高的食物是海鮮,如海帶、海藻、新鮮魷魚、魷魚乾燥、扇貝、李子、海參、苔、龍蝦等...
高溫的柚子茶沒有維生素,蜂蜜柚子茶可以用涼開水泡最好用溫開水沖泡,但是最好不要用滾燙的開水沖泡...
人體需要的營養素有七大類:礦物質、脂類、蛋白質、維生素、碳水化合物、水和膳食纖維...
從宏量營養素來說說:胚芽米脂肪含量佔優勢,是普通大米的3倍以上,其他蛋白質、碳水化合物、膳食纖維與普通白米相差無幾...
只要溫度適宜,微生物就會生長繁殖,分解食物中的營養素,以滿足自身需要...
蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量,維持生命,而進行日常工作都需要能量...
通常將人體內含量大於體重萬分之一的元素稱為常量元素,如鈣、鎂、鉀、鈉等,將小於體重萬分之一的元素稱為微量元素,公認的人體必需微量元素有碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷和鐵等,實際上鐵在人體的含量大於萬分之一,但仍將鐵定義為微量元素...
紅牛屬於功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種...
營養鹽是指強化了除碘之外的營養素的食鹽,如鋅、鐵、鈣、硒、核黃素等...
所有吃進去的碳水、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水都是營養...
黃鬚菜營養素的含量黃鬚菜系藜科鹼蓬屬一年生草本植物,株高20至80釐米,生長於含鹽分較高的土壤裡,葉莖肥厚多汁,含鹽量較高,春夏為綠色,晚秋為紫紅色...
微量元素是指人體中需要的營養物質,微量元素在生活中隨處可見,如食物中的鈣、鐵、鋅、銅、錳等,微量元素可以促進人體的生長髮育,其中鈣元素可以促進骨骼生長,鐵元素可以促進造血,鋅可以改善偏食及男性精子質量...
5、看有無過敏成分有的米粉中會新增奶粉、大豆蛋白、麩質等易過敏成分,如果寶寶是過敏體質的話,最好選擇沒有這些成分的米粉,比如寶寶對牛奶的酪蛋白過敏,就要看看配料表裡有沒有奶粉,如果有的話,可能會誘發寶寶過敏反應...
營養學名詞RDA,EAR,RNI,AI,UL,SD每日膳食中營養素供給量(RDA,Recommended Daily Allowance)膳食營養素參考攝入量(DRIs,Dietary Reference Intakes)DRIs 是在RD...
一孕婦當然是可以吃紫紫茄子的,茄子本來是生活當中的一種食品,她本身具有非常豐富的營養,而且因為它本身是紫色,所以它含有的營養素會比別的營養素更加的豐盛,而且孕婦在懷孕階段一定要保證充足的營養,不能挑食,這樣才能保證孩子的健康成長...
只要溫度正好,微生物就會生長繁殖,分解食物中的營養素,以滿足自身需要...
(二)78種微量元素和礦物質錒、銪、鎂、銠、鎢、銻、氟、錳、銣、釩、氬、釓、鉏、釕、氙、砈、鎵、金戈、釤、鐿、鋇、鍺、氖、硒、鋅、鈹、金、鎳、二氧化矽、鋯、鉍、鉿、鈮、矽、硼、氦、氮、銀、溴、鈥、鋨、鈉、鈣、氫、氧、硫、碳、銦、鈀、鉭、鈰、...
每日食用一定量的花生、花生油或花生製品,不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入,大大促進植物蛋白質、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養素的攝入...