但用來形容人尤其是女人則含有貶義,指一個人頭腦不清晰,易犯混,不能正確待人或不能正確處理問題,而且容易招人反感和厭惡...
問題2答案解析:運動越少,肚子越大...
因此,想要消除肚腩,就要儘量少吃或不吃上述四類食物...
主要鍛鍊部位:肱三頭肌、核心肌群鱷魚爬行俯臥撐動作規範:在標準俯臥撐的基礎上,將一側手略向前移,另一側手略向後移,同時軀幹向後移一側手的方向做一個屈曲的動作,並將後腿屈膝外展,小腿平行於地面,膝蓋努力觸碰後側手臂的肘關節,保持動作的穩定與流...