可按摩到全身五臟六腑的反射區,及心包經上的勞宮穴,中衝穴,大陵,心經上的少府穴,少衝穴,肺經上的魚際穴,少商穴...
練“禹步” 健身的好處有:第一,由於兩臂、兩肩大力扭動時,刺 激到膏肓六...
多夢也是失眠障礙中的一種,主要還是心神得不到滋養...
人過50歲後,血管疾病是高發階段,血管發生硬化,會導致心腦血管疾病發生,常見疾病有冠心病、心肌梗死、缺血性中風、腦出血、腦血栓等冬季出現這幾個症狀,小心腦血栓...
好的,我來回答你,總是失眠,睡不著,不外乎,生活工作壓力大,神經衰弱,再一個作息不規律,隔三差五的有夜生活,整個生物鐘打亂了,頭天晚上玩到三更半夜,第二天晚上肯定會失眠,還有心裡有心事,事業不如意,愛情不順心,淺顯的分析,是否正確...