當歸紅糖煮雞蛋:當歸具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效,特別適合妹紙食用...
當然除了能夠按摩這兩個穴位,改善痛經以外,還可以捻太沖穴、揉捏三陰交穴,都是非常好,改善痛經的方法,想要讓自己不再痛經,首先還是需要把身體養好,這樣才會讓自己不再痛經...