使用者40942156319432932019-12-16 20:28:52

根據現有的研究結果，身高差異60%-80%是基因決定的，而剩下的20%-40%則要歸結於外在因素，也就是“七分天註定，三分靠打拼”。身高與遺傳密切相關，通常來說，如果爸媽都比較高，孩子也不會矮到哪兒去。而外在因素則主要包括氣候、飲食、睡眠等，這也就造成了南北方人在身高方面的差異。德國生物學家卡爾·伯格曼提出的“伯格曼法則”認為：對於同一種溫血動物來說，越冷的地方其體積越大。在同等溫度下，體積越大，散熱就越慢。因為人的面板有很大一個功能就是散熱，人類生活在熱帶散熱要多，在寒帶散熱要少，這樣才有助於恆溫動物調整體溫。北方緯度高，氣溫寒冷，為了降低單位能量的損耗，必須要增加體表面積。所以北方人就會長得很高很大，而南方人則正好相反。南方有更多的蔬菜水果等植物性食物，而北方更多的是依靠碳水和肉食類食物。現代社會，在水果和蔬菜上南北方人的差異並不大。身體分泌的生長激素的多少與睡眠習慣有很大的關係。總的來說有兩個關鍵點：一是黑夜分泌的生長激素遠遠要高於白天，二是夜間生長激素前半夜要多於後半夜，而且一夜之間生長激素分泌最高的兩個時間段是22：00-2：00和5：00-7：00，佔夜間生長激素分泌的90%左右，高峰期在23：00-1：00和早上6：00左右。無疑，北方的睡眠習慣更有利於生長激素的分泌。 萊垍頭條