璇姐最近吃素2018-03-04 19:32:26

兩個月，既然對方也沒有要和好的意願。我覺得是沒有必要強求繼續在一起。

還是要讓自己從失戀的痛苦中解脫出來，不要影響正常的生活工作或者學習。

至於如何調整自己的心態，讓自己恢復，有一句話說的很好，時間是最好的解藥，不想忘記的乾脆不要忘記，放在心底就好了。

生活還是要繼續，世界上那麼多好吃的，好玩的，不能因為失戀這件事，影響那麼多。別人說什麼都白搭，還是要你自己心理調整。失去的不必惋惜，有更好的選擇在等你。

希望親，可以儘快恢復過來

姚䄭2018-08-23 12:37:01

時間長了就會好的！多做點自己喜歡的事，和好友看電影、逛街，讓自己的心情變得好起來。

使用者66932092712018-09-21 15:10:21

天涯何處無芳草，分手之後重新找！沒有必要心胸峽窄，做一棵樹上吊死鬼！

娛你有話說2017-06-17 11:16:41

我知道那種放棄一個自己曾經很喜歡的人的感覺，就是覺得心裡空蕩蕩的，因為曾經做什麼事情都是圍繞他一個人，現在沒有了那個人，就沒有了方向感，很迷茫，不知所措。我認為心態肯定是要調整的，但是不是說放下就能放下的。所以最好的解決辦法就是去做一些有意義的事情充實自己，讓自己忙起來，然後就不會想那麼多了。

1、去運動

運動具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力。運動能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作。運動舒展身心，有助安眠及消除生活帶來的壓力 。運動可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。

2、多學習一些技能

既然你說你的工作比較閒，那就多學習一些東西，多會一項技能總是會有用的，當你懂的東西足夠多的時候，你想換什麼工作就換什麼工作，你可以往更好方向去發展。

3、培養自己的興趣愛好

培養興趣愛好不僅可以打發時間，還可以交到志同道合的朋友，擴大自己的好友圈，或許就是你交的這些朋友幫你從裡面走出來。培養自己興趣愛好真的挺好的，至少它永遠都不會拋棄你，它會讓你懂得去享受那個過程。

4、多看書

其實很多東西，書看多了你就懂了。正所謂“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”看一本好書就像和一個高尚的人在談話，你可以在知識的海洋裡傲遊，或許看一些兒童的書刊，你會在裡面找到屬於自己的一份童真。看一些有思想的書，培養自己強大的內心。

5、去旅行

當你找不到答案時，不如來一場說走就走的旅行吧，只屬於你自己一個人的旅行。去波濤洶湧的海洋感受一下海風；去巍峨的高山感受一下“一覽眾山小”的豪情；去一望無際的大草原感受一下新鮮的空氣……總之只要能讓你自己放鬆就好，開心最重要。或許在旅行的過程中，你會遇到種種困難，在你經歷了這些困難後，你會發現其實失戀並不是那麼痛苦，自己一個人也可以過得很好。或許你的旅行會充滿了驚喜，你找到了人生的樂趣，明白了生存的意義，懂得珍惜自己所擁有的一切。旅行，會讓你遇見最真實的自己，因為在旅行的時候，你會和內心的自己交談，弄清楚自己想要的到底是什麼，到那個時候，你就不會再去想那個所謂的前男友了。

讓自己多去經歷，看多了自然就淡了。女生最重要的還是要獨立，努力地去豐富自己，讓自己變得優秀，變得足夠的強大，當你擁有一顆強大的內心時，你就會百毒不侵。愛情不是生活的一切，而是錦上添花。