兩隻調皮化骨龍2020-05-19 18:59:58

耳與經絡、臟腑之間有著密切的聯絡。人體的內臟或軀體發病時，往往在耳廓的相應部位出現壓痛敏感等反應，可以透過這些現象來診斷疾病，也可以透過刺激這些部位防治疾病。堅持按摩耳朵能疏通經絡、振奮臟腑，起到強壯內臟的效果，補腎、固腎及治療氣虛。

有愛的父與子2020-05-19 17:19:56

經常按摩有利於耳部血液迴圈，利於聽力，防止耳聾。

我自己就有長期神經性耳鳴的毛病，壓力大作息不規律身體就容易出狀況。人的身體裡由神經系統和血液迴圈系統組成，經常按摩有利於活化血液流動，百利無害。

易水大講堂2020-05-20 16:21:14

按摩耳朵可以促進耳部，尤其是耳廓的血液迴圈，在較冷時，尤其是冬天比較寒冷的地區，按摩可以促進耳部的血液迴圈，從而防止耳廓凍傷。因為耳廓血運相對少，容易出現凍傷情況，一旦凍傷不易快速徹底好，並且容易導致耳廓的區域性壞死，出現耳廓畸形的表現。所以在寒冷的地區，尤其在室外時，要注意按摩耳朵、耳廓，使耳廓的血運增加，防止凍傷的出現。

摩耳具體方法有以下幾種

拉耳屏

雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉，手拉由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3-5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、

神經

衰弱、耳鳴等

疾病

。

掃外耳

以雙手把耳朵由後向前掃，這時會聽到嚓嚓的聲音。每次20下，每日數次，只要長期堅持，必能強腎健身。

摩耳輪

雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治

陽痿

、尿頻、

便秘

、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

摩全耳

雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩腹面（即耳正面），再向前反覆按摩背面，反覆按摩5-6次。此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。

中醫學說認為腎主藏精，開竅於耳，醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常摩耳可起到健腎養身的作用。

昆明金色池塘溫泉2020-05-20 15:44:49

有助於聽力，防止耳聾

於志遠保健按摩泰斗2020-05-19 22:00:25

問題比較模糊，按耳朵周邊穴位緩解耳鳴耳痛