眼科醫生張晨明2018-01-28 09:58:25

近視的度數是沒有辦法自測的。

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大部分成人的視力，可以在家進行一下簡單的認讀視力表，進行自測，但近視的度數是無法透過自測造成的。

所以要測近視的度數，要去眼鏡店或者醫院。

還需要說明的是，如果是十二歲之前的孩子，第一次驗光，一定要散瞳驗光，而且建議大家用阿托品。這樣，把眼睛的調節能力完全去掉。

看看他有多少近視的成分，也就是真性近視。然後進行配眼鏡，或者一些治療等等。

彩虹磷葉石2017-11-29 21:05:48

大學專業就是這個，獻醜了

一般需要去專業的驗配店或者醫院，測度數需要專業的儀器裝置，這樣才測的準

在家也可以自己簡單的測，只能測近視，不可測散光或者遠視。流程是拿一個物體，比如筆，上面要有字，讓被測試的人，去看這支筆上的字，從他看的清的地方開始，逐漸往遠處移動，直到他報告說模糊了，立馬停止移動 ，測量筆到他眼睛的距離，單位是釐米，然後用1去除以這個值，再乘100，就是大致的近視度數

上述方法只是估算，然後告訴孩子，近視又漲了啊，再漲下去眼睛就瞎了，找不到物件了。。。

當然，近視一般不會失明，但是要對近視有正確的認識和做出防控的自制力。

驗光的時候第一次建議去大醫院，眼科好一點的，醫院會散瞳，就是控制調節，防止度數驗高。這裡提到的調節是眼部的調焦功能，如果眼部處於緊張狀態，調節不能放鬆，度數會驗高，就好像剛看完手機發現看遠不清，這時候你眼光度數就很高，看一會看清了，你在驗光度數就沒有之前高。

題主沒問近視成因和防控，但可以去網上查查，我就不多說了，如果自身上學，或者有孩子，這方面知識一定要知道和了解

使用者82237993827522019-03-16 14:28:14

醫院，眼鏡店都是可以的，害怕孩子近視，家長可督促孩子少用電子產品，也可以用健視佳越橘葉黃素來保護視力，預防近視。