靜子1270456742018-07-04 22:57:37

1。蜂蜜治酒後頭痛； 2。新鮮葡萄治酒後反胃、噁心； 3。西瓜汁治酒後全身發熱； 4。柚子消除口中酒氣； 5。芹菜汁治酒後胃腸不適； 6。酸奶治酒後煩躁； 7。香蕉治酒後心悸、胸悶； 8。橄欖治酒後厭食。

心理營養師程偉華2018-07-04 17:36:43

哪些飲料可以解酒？說到解酒的問題，只有幾個字能概括，天生麗質爹媽給的。很多人想找解酒的方式，但其實採取的各種措施，只能幫助緩解酒後的症狀，如頭痛／噁心等等，但是如果想要清醒，解酒的方法意義不是特別大。不過果糖幫助可以促進酒精的代謝，因此甜飲料可以少喝一些。

我們人體的酒精代謝需要兩種酶的參與，一種是乙醛脫氫酶，一種是乙醇脫氫酶，如有體內有這兩種酶，那麼就是傳說中的千杯不醉，因為酒精在這兩種酶的作用下，代謝的速度較快，但是如果缺乏這兩種酶，人就比較容易醉，大部分人體內都會有其中一種酶，但是也有一些人體內兩種酶都沒有，這就是傳說中的一杯倒，是真的沒有酒量，酒精進入體內後，無法代謝出去，很容易喝醉。

不過不管是哪種情況，體內是有兩種酶還是會有其中的一種酶，最好都不要酗酒，酒精對人體的傷害還是有的，會對肝臟和神經系統造成非常大的傷害。對於我們來說也有健康飲酒量，中國居民膳食指南建議男性每天攝入酒精不超過25g酒精，女性每天不超過15g酒精。具體核算出來不同的酒，可以用酒精的不同酒精的量，除以每種酒不同的度數，就可以得出不同的酒可以喝多少量了。